Чем смазать стекла чтобы не потели: Чем помыть окна чтобы не потели

Содержание

Чем смазать окна чтобы не потели


как его использовать, чтобы избавиться от конденсата

Глицерин — многим хорошо известное вещество, которое часто встречается в составе бытовой химии и косметических средств. Но это не весь его потенциал! С наступлением холодов пластиковые окна начинают «плакать», покрываются конденсатом и наледью, и опытные хозяйки используют глицерин от запотевания окон. Его применяют в чистом виде или в сочетании со спиртом, нашатырем, жидким мылом и другими химическими веществами. Промышленные и народные средства с добавлением трехатомного спирта помогут справиться с проблемой и вернут стеклам чистоту и прозрачность.

Почему потеют окна

Существует целый ряд причин образования конденсата на пластиковых окнах. Причем проявляется эта проблема не всегда сразу после установки нового стеклопакета. Бывает, что ремонт давно закончен, два-три года оконная конструкция хорошо держала тепло, и вдруг стекла стали покрываться влагой. В чем же причина такой неприятности?

  • Плохая циркуляция воздуха в квартире – самая частая причина образования конденсата на стеклах. Если на кухне не установлена принудительная вентиляция, а площадь помещения мала и на плите постоянно что-то варится и жарится, запотевания окон в доме не избежать. Усугубит ситуацию развешанное для просушки белье, множество комнатных растений, повышающих и так высокую влажность в помещении. Потоки теплого воздуха сталкиваются с холодным стеклом и оставляют мокрые следы.
  • В помещении холодно. Зачастую с запотеванием окон жильцы сталкиваются мокрой холодной осенью, когда отопление в квартире еще не включено, а за окошком слякоть и непогода. Также подобная проблема может возникнуть из-за недостаточного отопления или неправильного устройства подоконников. Если подоконник препятствует прохождению теплого воздуха от радиатора к стеклопакету или окно завешено плотными шторами, то на стекле непременно будут появляться влажные капли, а на профиле – наледь.
  • Неправильно выбран стеклопакет. Для остекления жилых помещений подходят стеклопакеты, в которых более двух камер. Недорогие двухкамерные пакеты не способны должным образом удерживать тепло в квартире.
  • Некачественная фурнитура. Пластиковые окна могут потеть из-за неплотного прилегания створок к раме и отсутствия необходимой изоляции.
  • Дефекты, допущенные работниками при монтаже конструкции. При некачественной установке пластикового окна между стеной оконного проема и рамой могут оставаться щели и зазоры, куда будет попадать холодный воздух с улицы. Это приведет к запотеванию стекол, причем проблема проявится в первую зиму после установки окна.
  • Неотрегулированная фурнитура и износившийся резиновый уплотнитель также могут спровоцировать образование конденсата на окнах. В щели и дыры уплотнителя будет пробиваться морозный воздух с улицы, в результате чего на окне образуется наледь и конденсат.

Чтобы пластиковое окно не потело, стекло оставалось чистым и прозрачным, надо своевременно проводить обслуживание ПВХ конструкции: смазывать и подтягивать фурнитуру, ухаживать за уплотнителем, убирать скопившуюся между камерами влагу.

Как глицерин борется с запотеванием стекол

Что же делать хозяйке, если окна постоянно потеют, а устранить причину неприятности в настоящий момент нет никакой возможности? В этом случае на помощь придет обычный глицерин — прозрачное маслянистое вещество, которое недорого можно купить в ближайшей аптеке.

Есть несколько способов обработки стекол от запотевания, предполагающих использование трехатомного спирта.

Спирт и глицерин

Из медицинского спирта и глицерина легко в домашних условиях изготовить антизапотеватель для окон. Для этого надо соединить 10 мл глицерина с 100 мл этилового спирта или водки. Средство тщательно перемешивают и наносят с помощью влажной салфетки на чистое стекло. Обрабатывают всю поверхность стеклопакета внутри помещения, стараясь не пропустить ни одного сантиметра площади. В довершение работы растирают нанесенное вещество сухой хлопчатобумажной тряпицей до полной прозрачности стекол.

Применение только глицерина – без других компонентов  – не даст положительного результата. Окно не будет потеть, но, покрывшись жирным слоем, перестанет соответствовать своему предназначению — пропускать свет. На жирную поверхность будет налипать пыль и мелкий мусор. Чтобы этого не допустить, глицерин смешивают с медицинским спиртом, который быстро улетучивается с поверхности стекла, оставляя тонкую влагозащитную пленку.

Глицерин и нашатырь

От запотевания стекол можно приготовить средство с глицерином и нашатырным спиртом. Нашатырь, как и любой другой спирт, обладает способностью снижать поверхностное натяжение и предупреждать появление конденсата.

Обращаясь к этому средству, необходимо помнить, что пары нашатырного спирта не улучшают здоровье человека. Более того, во время работы с этим агрессивным веществом может возникнуть ожог слизистой глаз и дыхательных путей, повысится давление. Поэтому после использования очищающего средства с нашатырем необходимо хорошенько проветрить комнату.

Для приготовления раствора понадобятся следующие компоненты:

  • вода — 50 мл;
  • глицерин — 100 г;
  • нашатырный спирт — 5 капель.

Полученную смесь наносят на стекло с помощью мягкой губки или салфетки, после чего растирают до блеска куском шерстяной или хлопковой материи.

Глицерин и жидкое мыло

Отличное средство против запотевания окон — смесь глицерина и жидкого мыла. Если жидкого мыла в хозяйстве не нашлось, можно воспользоваться шампунем или средством для мытья посуды. Готовят чистящее вещество очень просто: в емкость со 100 г глицерина добавляют столько же мыла и тщательно перемешивают.

Глицерин и жидкое мыло от запотевания наносят на чистые стекла с внутренней стороны помещения, стараясь создать равномерный тонкий слой. Для работы используют салфетку или мягкую губку. Чтобы стекло снова стало абсолютно прозрачным, натирают его до блеска куском грубой материи.

Твердое мыло с глицерином

Справиться с конденсатом на пластиковых и деревянных окнах поможет туалетное или хозяйственное мыло с глицерином. В состав этого моющего средства кроме трехатомного спирта входят поверхностно-активные вещества, которые способны снижать поверхностное натяжение молекул воды и уменьшать количество влаги на стеклах. Кусочком мыла натирают внутреннюю сторону стеклопакета. Лучше проводить обработку в теплом помещении, так как мягкое мыло легче будет нанести. В завершение работы надо растереть чистящий состав по всей площади стекла, чтобы не было разводов.

Глицерин и скипидар

Еще одно народное средство от запотевших стекол — смесь глицерина, скипидара и калийного масла.

Для приготовления чистящего состава берут следующие ингредиенты:

  • глицерин — 20 г;
  • скипидар — 5 г;
  • масло — 40 г.

После соединения выше перечисленных веществ получится густая вязкая субстанция, которую нужно нанести на стекло и хорошенько растереть.

Другие средства удаления конденсата

Современная химическая промышленность выпускает множество средств для борьбы с запотеванием окон. Специальные салфетки, аэрозоли, пасты и гели призваны решить эту навязчивую проблему. Жаль только, что не все обещания производителей по поводу эффективности бытовой химии сбываются. Зачастую легче и дешевле обратиться к проверенным народным способам, основанным на применении пищевых продуктов и подручных средств.

  • Избавить окно от появления конденсата можно с помощью солевого раствора. Для его приготовления надо налить половину стакана теплой воды, засыпать в нее 35 г поваренной соли и перемешать до полного растворения кристалликов. Затем полученный раствор следует развести двумя литрами воды – и можно приступать к обработке. Стекло, вымытое солевым раствором, будет прозрачным и блестящим. Для усиления эффекта можно оставить на подоконнике стаканчик с солью.
  • Для решения проблемы можно воспользоваться мыльным раствором, который с помощью губки наносят на стекло. Через несколько минут мыльные разводы убирают чистой влажной салфеткой, а окно полируют тканью или бумагой.
  • Спирт, разведенный в воде в соотношении 1:2, поможет уменьшить образование конденсата на пластиковых и деревянных окнах. Надо лишь смочить салфетку в спиртовом растворе и пройтись по поверхности стекла. Вода испарится, а осевшие на стекле частицы спирта будут предохранять окно от запотевания.
  • Средство для мытья окон «Секунда» отлично справится с проблемой «плачущих» окошек. Надо лишь распылить аэрозоль на чистые стекла с внутренней стороны помещения и отполировать грубой ветошью.

Один из излюбленных методов наших бабушек — после мытья окон натирать стекла скомканной газетой. Дело в том, что типографская краска содержит вещества, обладающие водоотталкивающими свойствами. После полировки газетами окошки долгое время остаются чистыми и сухими.

Промышленные средства от сырости окон

Тем, кто не желает возиться с приготовлением составов, защищающих окна от сырости, и предпочитает купить готовое средство, можно посоветовать специальные аэрозоли и пасты. Все они полностью соответствуют своему предназначению. Главное – наносить средство на чистое стекло, соблюдая дозировки и рекомендации производителя.

Промышленные антизапотеватели имеют специально разработанную формулу, благодаря которой образуют защитную пленку на продолжительное время. Безопасный состав и бережное отношение к поверхности стеклопакета — вот основные достоинства этих бытовых средств.

Недорогие, но эффективные антизапотеватели:

  • Grass ANTIFOG,
  • аэрозоль Goodyear,
  • FILL INN FL111,
  • паста «ПС-1»,
  • отечественные средства «Прозрачный», «Снегирь», «Лило» и др.

В состав пасты ПС-1, предназначенной для обработки органического и силикатного стекла, кроме других спиртосодержащих веществ входит глицерин. Чтобы избавиться от лишней влаги на оконном стекле и предупредить запотевание, надо нанести на губку немного пасты, растереть по стеклянной поверхности и отполировать до блеска.

Проверить результат работы можно, подышав на обработанную пастой поверхность. Если стекло не запотеет, значит, желаемый результат достигнут. В противном случае обработку придется повторить.

Все рассмотренные выше способы борьбы с запотевшими окнами только маскируют проблему, не устраняя ее причину. Чтобы навсегда избавиться от появления конденсата, надо наладить вентиляцию в доме, проверить герметичность оконной конструкции и отрегулировать фурнитуру.

Как остановить потоотделение: 9 способов

Потоотделение — это способ тела регулировать свою температуру. Когда нам жарко, мы потеем. Затем эта влага испаряется и охлаждает нас. Потоотделение — совершенно естественная часть повседневной жизни.

Тем не менее, некоторые люди могут посчитать потоотделение нежелательным в определенных социальных ситуациях, особенно если их пот оставляет заметные влажные пятна или пятна. В этих ситуациях есть несколько стратегий, которые могут помочь уменьшить количество потоотделения.

Антиперспиранты действуют, блокируя протоки пота, так что пот не может достигать поверхности нашей кожи. Пот по-прежнему вырабатывается железой, но не может достигнуть поверхности.

Дезодоранты не предотвращают потоотделение, а вместо этого стремятся замаскировать запах, создаваемый бактериями, когда мы потеем. Иногда антиперспиранты содержат дезодорант. Большинство антиперспирантов, которые вы можете купить в аптеке, состоят из солей металлов, называемых хлоридом алюминия.

Для достижения наилучших результатов от вашего антиперспиранта убедитесь, что ваши подмышки чистые и сухие, а затем нанесите его на ночь перед сном.Это связано с тем, что ингредиентам нужно время, чтобы создать блок над протоком пота, и большинство людей потеют меньше или совсем не потеют ночью.

Это может сработать не сразу, но придерживайтесь этого режима в течение нескольких ночей, и вы должны достичь желаемых результатов. Как только антиперспирант начнет действовать, его можно применять по мере необходимости.

Лучший способ уменьшить потоотделение с помощью выбора одежды — это носить легкие дышащие ткани с хорошей вентиляцией. Более светлые цвета также помогают отражать солнце, а не поглощать его, поэтому белый цвет поможет сохранить прохладу и уменьшить потоотделение.

Если это не вариант, выберите темные цвета или отвлекающие узоры, скрывающие пот. Вы также можете накладывать одежду так, чтобы на внешнем слое не было видно пота. Вот еще несколько советов, как одеться при чрезмерном потоотделении.

Есть несколько вариантов питания, которых стоит избегать, если вы собираетесь на бизнес-ланч или находитесь в социальной ситуации, когда вы не хотите потеть. Определенно избегайте острой пищи. Наши тела реагируют на острую пищу так же, как и на любую другую жару — они пытаются охладить вещи, что приводит к потоотделению.

Не рекомендуется употреблять кофеин, так как он стимулирует наши надпочечники и вызывает потливость ладоней, ступней и подмышек.

Потоотделение — это способ вашего тела охладить вас. Таким образом, сохраняя прохладу, вы уменьшаете потребность в поте.

В жаркую погоду может оказаться действительно эффективным поставить чашу со льдом перед вентилятором для циркуляции холодного воздуха по комнате. Еще одна хорошая идея — не закрывать шторы и жалюзи в течение дня, чтобы солнце не перегревало ваши комнаты.Если вы находитесь на улице, старайтесь оставаться в тени.

Регулярное питание небольшими порциями помогает сохранять прохладу, поскольку метаболическое тепло необходимо для расщепления пищи. Хорошая гидратация также снижает температуру тела.

Вы также можете хранить увлажняющие кремы в холодильнике для охлаждающего эффекта при нанесении. Купите себе портативный вентилятор и держите голову и ноги в прохладе, избегая головных уборов и надевая открытую обувь, когда позволяет погода.

Если вы чувствуете, что потеете слишком сильно, вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, есть ли у вас состояние, называемое гипергидрозом.Если вы это сделаете, вам будет доступно несколько вариантов лечения:

  • Антиперспирант по рецепту . Ваш врач может прописать рецепт на высокоэффективный антиперспирант, который нельзя купить без рецепта. При поражении лица и головы также доступны кремы по рецепту.
  • Пероральные препараты . Ваш врач может предложить вам лекарства, которые блокируют химические вещества, которые позволяют определенным нервам взаимодействовать друг с другом, что может помочь уменьшить потоотделение.Есть некоторые потенциальные побочные эффекты (включая проблемы с мочевым пузырем, сухость во рту и помутнение зрения), поэтому поговорите со своим врачом о том, перевешивают ли преимущества риски.
  • Антидепрессанты . Беспокойство может привести к чрезмерному потоотделению. Ваш врач может назначить антидепрессанты, если посчитает, что это усугубляет вашу проблему.
  • Ботокс инъекции . Эти инъекции временно блокируют нервы, вызывающие потоотделение. Продолжительность инъекций от 6 до 12 месяцев, после чего курс лечения необходимо будет повторить.Инъекции могут вызывать незначительную боль, а у некоторых людей временно возникает мышечная слабость в области, которую они лечили.
  • Хирургия . В крайних случаях вам доступны несколько вариантов хирургического вмешательства. К ним относятся микроволновая терапия, удаление потовых желез и хирургия нервов. Хирургическое вмешательство следует рассматривать только в том случае, если ваш врач определит, что у вас серьезное заболевание, из-за которого вы сильно потеете.

Потоотделение полностью естественно и служит определенной цели.Есть способы уменьшить потоотделение или скрыть его эффекты, если вы чувствуете в этом необходимость. Если вы чувствуете, что сильно потеете, обратитесь к врачу. Совет специалиста может помочь.

.

Как остановить потоотделение: советы по снижению потоотделения

Потоотделение — это автоматический процесс, который помогает регулировать температуру тела человека. Однако у некоторых людей наблюдается гипергидроз, что означает, что они потеют больше, чем необходимо.

Существует два типа гипергидроза: первичный и вторичный. Вторичный гипергидроз возникает в результате основного заболевания или как побочный эффект некоторых лекарств. Причина первичного гипергидроза не определяется.

Чрезмерное потоотделение часто доставляет дискомфорт и неудобства.

Однако существует множество вариантов лечения для людей, страдающих чрезмерным потоотделением. В этой статье описывается ряд методов лечения и даются некоторые советы по борьбе с потоотделением, которые люди могут попробовать дома.

Лечение гипергидроза зависит от его степени тяжести. Врачи обычно применяют поэтапный подход к лечению этого состояния.

Лечение легкого и умеренного гипергидроза

В качестве первоначального варианта лечения врач может порекомендовать безрецептурный крем с гексагидратом хлорида алюминия, такой как Drysol.Люди могут наносить крем каждую ночь в течение первых 3 или 4 ночей, а затем при необходимости время от времени наносить крем на ночь.

Некоторым людям могут потребоваться дополнительные лекарства для борьбы с гипергидрозом. Врач может назначить местные антихолинергические препараты, такие как гликопирролат, или пероральные антихолинергические препараты, такие как оксибутинин.

Лечение тяжелого или устойчивого гипергидроза

Особо тяжелый гипергидроз может не поддаваться начальному стандартному лечению.

В таких случаях врач может порекомендовать ионтофорез или инъекции ботулотоксина А (ботокса).

Ионтофорез заключается в погружении ступней или рук в мелкие поддоны с водой и пропускании через воду небольшого электрического тока. Эксперты не уверены, как именно действует ионофорез, но он может уменьшить потоотделение рук и ног.

Некоторые врачи рекомендуют добавлять в воду антихолинергические препараты, чтобы уменьшить потоотделение.

В настоящее время руки и ноги остаются наиболее часто применяемыми областями для лечения ионтофорезом.Однако в настоящее время исследователи разрабатывают ионтофорез, который врачи могут использовать для лечения других участков тела.

Если инъекции ботокса или ионофорез оказались безуспешными, врач может порекомендовать хирургическую процедуру для уменьшения потоотделения.

Один из вариантов — симпатэктомия. Этот тип хирургии включает в себя повреждение нервной системы потовых желез для уменьшения потоотделения. Симпатический нерв в грудной полости контролирует потоотделение тела. В качестве альтернативы некоторые люди могут предпочесть хирургическое удаление пораженных потовых желез, что менее инвазивно, чем симпатэктомия.

К сожалению, у людей с гипергидрозом после операции могут возникать рецидивы.

Следующие советы помогут людям справиться с чрезмерным потоотделением в домашних условиях.

Ведение журнала пота

Определенные ситуации могут вызвать приступы чрезмерного потоотделения. Ведение журнала позволяет людям регистрировать эпизоды потоотделения, чтобы они могли определить их триггеры. Затем люди могут по возможности избегать этих триггеров.

Избегание определенных продуктов

Некоторые продукты могут вызвать чрезмерное потоотделение.

Людям, живущим с гипергидрозом, следует избегать или ограничивать следующие продукты:

  • глутамат натрия (глутамат натрия)
  • кофеин
  • острый соус или острые продукты
  • специи, такие как карри или тмин
  • алкоголь
Использование антиперспирантов

Людям, которые сильно потеют, следует избегать использования дезодорантов, которые просто маскируют запах пота. Вместо этого люди должны искать антиперспиранты, которые могут уменьшить потоотделение. Лучшее время для использования антиперспиранта — ночью.

Некоторые врачи рекомендуют наносить рецептурные антиперспиранты на сухие подмышки каждую ночь в течение 3-5 ночей. Тогда люди смогут сократить использование антиперспиранта по рецепту до одного или двух раз в неделю.

Советы по борьбе с потливостью ног

Следующие советы могут помочь уменьшить чрезмерное потоотделение или влажность стоп:

  • по возможности носить сандалии
  • носить обувь из натуральных материалов, обеспечивающую надлежащую вентиляцию стопы
  • позволяет обувь полностью высыхать перед каждым ношением
  • по возможности снимать обувь
  • носить носки, отводящие влагу от кожи
  • менять носки ежедневно или чаще, если они намокли
  • мыть носки перед тем, как надевать их снова
  • нанесение антиперспиранта на кожу ноги перед сном и смыть утром

Человек, который испытывает повышенное потоотделение, должен записаться на прием к врачу.Они могут направить человека к дерматологу, который проведет диагностические тесты для определения причины.

Некоторые люди могут испытывать повышенное потоотделение как побочный эффект некоторых лекарств. В этом случае человек может поговорить со своим врачом об изменении препарата или дозировки.

Если человек не знает причины гипергидроза, он может обсудить возможные варианты лечения со своим врачом.

Потовые железы выделяют пот внутри кожи. У людей есть два типа потовых желез.

Эккриновые потовые железы расположены по всему телу и участвуют в регулировании температуры тела. Когда температура тела повышается, потовые железы выделяют воду. Когда вода испаряется с кожи, она снижает температуру крови человека, охлаждая его.

Апокриновые потовые железы больше по размеру и в основном расположены в подмышках и половых органах. Пот, выделяемый апокриновыми потовыми железами, приобретает неприятный запах при контакте с бактериями. Эти железы становятся активными в период полового созревания.

Чрезмерная стимуляция эккринных желез вызывает повышенное потоотделение. Люди чаще испытывают чрезмерное потоотделение в области подмышек, а также на лице, ладонях и подошвах ног. В этих областях самая высокая концентрация эккринных желез.

По оценкам исследователей, гипергидроз поражает около 3% населения Соединенных Штатов.

Вторичный гипергидроз

Вторичный гипергидроз может возникать как побочный эффект некоторых лекарств, в том числе:

  • агонистов дофамина
  • селективных ингибиторов обратного захвата серотонина
  • антипсихотиков
  • алкоголя
  • инсулина

Люди, живущие со следующими состояниями, могут также наблюдается вторичный гипергидроз:

Бромгидроз

Люди с бромгидрозом или чрезмерным потоотделением с запахом тела также испытывают повышенное потоотделение.Однако этот вид пота имеет неприятный запах из-за того, что его расщепляют бактерии.

Есть два типа бромгидроза.

Апокринный бромгидроз возникает, когда бактерии расщепляют пот, выделяемый апокринными потовыми железами.

Эккринный бромгидроз возникает, когда бактерии расщепляют кератин, размягченный потом эккринных желез. Кератин — это белок, содержащийся в коже. Употребление определенных продуктов может привести к эккринному бромгидрозу.

Существует два типа гипергидроза: первичный и вторичный.Вторичный гипергидроз обычно является результатом основного заболевания или побочного действия лекарств. Причина первичного гипергидроза не определяется.

Врачи обычно применяют поэтапный подход к лечению повышенного потоотделения. Некоторым людям могут подойти антиперспиранты, кремы с хлоридом алюминия или холинолитики.

Гипергидроз, который является особенно тяжелым или стойким, может потребовать более агрессивного лечения. В таких случаях может потребоваться ионтофорез, инъекции ботокса или хирургическое вмешательство.

.

12 советов по их предотвращению и избавлению от них

Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.

По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неудобным.

Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.

Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение ног.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Носить правильные носки
Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.

Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.

Носите хлопковые носки в теплое время года для хорошей вентиляции. Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, поскольку эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.

Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ступнях, что сводит к минимуму влажность ступней и запах.

3. Использование противогрибковых порошков

Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.

Альтернативный вариант — слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.

Дезодорант-антиперспирант — это простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на прием один или два раза в неделю.

5. Выбор подходящей обуви

Ищите обувь из дышащей ткани, например холста или кожи. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.

Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.

6. Сохраняйте водный баланс

Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже самые лучшие профилактические методы не всегда помогают предотвратить потливость ног. При потоотделении могут помочь следующие действия:

7. Мытье ног
Поделиться на Pinterest Мытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например масла чайного дерева или эвкалипта.

Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.

Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.

8. Замачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное лекарство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Содержащиеся в чае дубильные вещества закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.

9. Ношение запасных носков

Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Смена обуви

Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.

Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1–2 часа в сухие дни.

11. Применение медицинского спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки ступней.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.

Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить стопы и вызвать раздражение кожи.

12. Попробовать ионтофорез
Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.

Американская педиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.

Ионофорез использует воду для пропускания слабого электрического тока через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения на других участках тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.

Чтобы выполнить этот тест, они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.

После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, такой как Drysol, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.

В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворения.

В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.

Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Существует множество домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.

Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекции.

Если домашние средства не помогут, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.

.

Сохраняйте прохладу жаркими летними ночами

1. Выберите хлопок

Сохраните атласные, шелковые или полиэфирные простыни ooh-la-la для более прохладных ночей. Светлое постельное белье из легкого хлопка (египетского или другого) пропускает воздух и отлично способствует вентиляции и циркуляции воздуха.

В жару хлопковые повязки помогут быстрее заснуть. И, согласно исследованиям, они успокоят вас в самую глубокую и восстанавливающую фазу сна лучше, чем более объемные ткани, такие как шерсть. Шин М. и др. (2016.) Влияние ткани для пижамы и постельного белья на сон при температуре окружающей среды 17 ° C и 22 ° C. DOI: 10.2147 / NSS.S100271

2. Почувствуйте ожог морозильной камеры

Положите простыни в холодильник или морозильную камеру на несколько минут перед сном. Сначала положите их в пластиковый пакет (если только замороженная пицца не является вашим любимым ароматом для ароматерапии). Конечно, это не будет держать вас в прохладе всю ночь, но даст краткую передышку от жары и влажности.

3.Получите комфорт от холода

Вот круглый год совет для снижения коммунальных расходов: купите грелку. Зимой залейте его кипятком для поджаривания пальцев ног, не нажимая на термостат. Летом положите его в морозильную камеру, чтобы создать удобный для постели ледяной пакет.

4. Проявите изобретательность

Если вы думали, что вентиляторы предназначены только для того, чтобы обдувать воздух горячим воздухом, подумайте еще раз! Пойнт-бокс обдувает окна и выталкивает горячий воздух. Отрегулируйте настройки потолочного вентилятора так, чтобы лопасти вращались против часовой стрелки, вытягивая горячий воздух вверх и наружу, а не просто вращая его по комнате.

5. Сон как египтянин

Эти жители Нила знали, как это делать правильно. «Египетский метод» заключается в том, чтобы смочить простыню или полотенце в прохладной воде и использовать их как одеяло. Подложите под тело сухое полотенце, чтобы матрас не намок.

6. Освободись

Если говорить о летних игрушках, то меньше значит больше. Выберите свободную рубашку из мягкого хлопка и шорты или нижнее белье.

Going полных голой во время тепловой волны (неудивительно) спорно.Некоторые люди считают, что это помогает им сохранять спокойствие. Другие утверждают, что естественный уход означает, что пот остается на теле, а не уносится тканью.

7. Переходите к старой школе

Помните, когда холодильники были морозильниками, в которых были настоящие глыбы льда? Возможно нет. Однако этот трюк с сохранением хладнокровия прямо из эпохи холодильников.

Сделайте кондиционер своими руками, поставив мелкую кастрюлю или миску (хорошо подойдет жаровня), полную льда, перед вентилятором. Ветерок собирает холодную воду с поверхности льда, когда он тает, создавая охлаждающий туман.

8. Создайте поперечный ветер

Расположите вентилятор напротив окна так, чтобы ветер снаружи и вентилятор объединялись, создавая охлаждающий поперечный ветер. Установите несколько вентиляторов в комнате, чтобы сделать поток воздуха еще более интенсивным.

9. Побалуйте свой пульс

Нужно охладиться, стат? Прикладывайте пакеты со льдом или холодные компрессы к точкам пульса на запястьях, шее, локтях, паху, лодыжках и под коленями.

10. Расслабьтесь в постели

Попробуйте приклеить наволочку с прохладной подушечкой.Это не только энергоэффективно, но и придаст вашей кровати очень мягкий и мягкий слой. Исследования показали, что эти ботворезы обладают достаточным охлаждающим эффектом, чтобы заслонять приливы, поэтому логично, что они сделали бы то же самое для окружающего тепла. Marshall-McKenna R, et al. (2016). Рандомизированное испытание топпера на подушку с прохладной подушкой в ​​сравнении со стандартными средствами лечения нарушения сна и приливов у женщин, получающих эндокринную терапию рака груди. DOI: 10.1007 / s00520-015-2967-3

11.Световое платье

Правильный ансамбль перед сном — ключ к успеху. Cooling PJs изготавливаются из впитывающих влагу тканей, таких как хлопок и бамбук, или из высокотехнологичной синтетики, такой как CoolMax, которые предотвращают перегрев в ночное время.

12. Освободи своего внутреннего Тарзана

Чувствуешь себя амбициозным (или просто очень, очень горячим)? Поднимите гамак или установите простую детскую кроватку. Кровати обоих типов подвешены со всех сторон, что увеличивает приток воздуха.

13. Наполните резервуар

Получите удовольствие от гидратации, выпив перед сном стакан воды.Ворочение и потоотделение по ночам могут привести к обезвоживанию, поэтому заранее положите в аквариум немного H 2 O. (Совет от профессионала: всего 8 унций достаточно, если вы не любите бегать в туалет в 3 часа ночи.)

14. Замочите в нем

Когда вы промокли от пота, это последнее, что вы можете делать полежать в теплой ванне. Но, что удивительно, это работает, согласно исследованию, опубликованному в журнале « Sleep Medicine Reviews ». Haghayegh S, et al. (2019). Пассивное нагревание тела перед сном теплым душем или ванной для улучшения сна: систематический обзор и метаанализ.DOI: 10.1016 / j.smrv.2019.04.008

Тепло воды вызывает прилив крови к вашим рукам и ногам, там, где вены находятся прямо под кожей. Это снимает дополнительное тепло и охлаждает кровоток. В идеале примите ванну как минимум за час до сна, чтобы дать телу время остыть, прежде чем вы проскользнете между простынями.

Конечно, если вы не можете спать, холодный душ может быть более привлекательным. Пребывание под струей прохлады H 2 O снижает внутреннюю температуру тела и смывает пот (ick), так что вы можете коснуться сена, чувствуя себя прохладным и чистым.

Когда вы промокли от пота, последнее, что вам может понадобиться, — это принять ванну с теплой водой. Но, что удивительно, это работает.
15. Уменьшиться

Поднимается горячий воздух, поэтому установите кровать как можно ближе к земле, чтобы избавиться от жары. В одноэтажном доме перетащите матрас со спального чердака или высокой кровати и положите на пол.

В многоэтажном доме или квартире спите на первом этаже или в подвале, а не на верхнем этаже.

16.Выключите свет

Этот совет не требует пояснений. Лампочки (даже экологически чистые КЛЛ) излучают тепло. К счастью, летом здесь светло до 8-9 часов ночи.

Максимально используйте естественное освещение. Сохраняйте прохладу в комнатах после наступления темноты, используя минимальное освещение или не используйте его вообще (романтический ужин при свечах, кто-нибудь?).

17. Развешивайтесь

Охладите всю комнату, повесив мокрую простыню перед открытым окном. Дующий ветерок быстро снизит температуру в комнате.

18. Не выключайте плиту

Лето — не время, чтобы готовить на скорую руку горячую запеканку или жареного цыпленка. Вместо этого ешьте прохладные блюда комнатной температуры (салаты — это клатч), чтобы в доме не было тепла. Если вам подходят горячие блюда, разожгите гриль вместо того, чтобы включать духовку.

19. Избегайте «мясного пота»

Вместо больших и тяжелых блюд выбирайте меньшие и легкие обеды, которые легче усваиваются. Вашему телу требуется гораздо больше энергии для расщепления белка, чем жиров или углеводов.Так что замени этот огромный стейк на тарелку фруктов, овощей и бобовых.

20. Лагерь дома

Есть ли доступ к безопасному открытому пространству, например террасе, внутреннему двору или заднему двору? Практикуйте эти навыки кемпинга (и оставайтесь более прохладными), разбив палатку и поспав на открытом воздухе.

21. Прикрутите кровать

У сна в одиночестве есть свои преимущества, в том числе много места, чтобы растянуться. Дремота в позе орла с распростертыми головами (то есть, когда руки и ноги не касаются друг друга) лучше всего для уменьшения тепла тела и обеспечения циркуляции воздуха вокруг вашего тела.

В этой позе для сна коснитесь сена, чтобы конечности не вспотели.

22. Сделайте деревенский стиль

Когда температура резко повысится, замените этот очень удобный матрас на минималистский соломенный или бамбуковый коврик. Эти полностью натуральные поверхности для сна менее удобны, но они не сохраняют тепло, как пухлые матрасы с тканевым покрытием.

23. Проявите творческий подход с зерновыми

Рис и гречка не только для еды! Эти скобы для шкафов также помогут вам прохладно в жаркие ночи.

Запаситесь подушками из гречки, которые не поглощают тепло, как хлопок и пух. Для холодного компресса на действительно горячих ночей, наполните носок рисом, завяжите его и положите в морозилку на час или около того. Компресс будет оставаться холодным в течение 30 минут — времени, безусловно, достаточно, чтобы вздремнуть.

.

Как избавиться от запотевания стекол в автомобиле? Причины и способы устранения


Запотевание стекол в автомобиле – распространенная проблема, как зимой, так и летом. Это, казалось бы, незначительное неудобство создает опасность на дороге.

Запотевшие стекла значительно ограничивают видимость на дороге. А плохая видимость может привести к аварии, в которой пострадаем мы, наши пассажиры или просто незнакомцы. Конечно, никто из нас не хотел бы попасть в такую ситуацию. Поэтому стоит всерьез заняться этой проблемой.

В это статье речь пойдет о том, как избавиться от запотевания стекол в автомобиле, причинах появления и способах устранения этой проблемы, в том числе с использованием различных народных средств. Также мы затронем и другую полезную информацию, связанную с этой распространенной неприятностью.

Причины излишнего запотевания стекол авто

С приходом холодов многие водители сталкиваются с проблемой излишней влаги на стеклах машин. Главная беда в том, что запотевшие стекла ухудшают видимость во время движения, а это может привести к аварийной ситуации на дороге.

Причины выпадения конденсата:

  1. Разница температура внутри авто и на улице.
  2. Пассажиры в салоне машины. Иногда причиной могут стать пассажиры, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.
  3. Работающая автомобильная печка, вернее, таящий снег, который попадает внутрь через отверстие для забора воздуха.
  4. Неправильная настройка системы климат-контроля.
  5. Проблемы с вентиляцией салона.
  6. Плохая просушка машины после мойки.
  7. Мокрые коврики, тряпки, ветошь в салоне.
  8. Неисправности в системе охлаждения двигателя.
  9. Проблемы с салонным фильтром.

Чаще всего, для того чтобы стекла перестали потеть от лишней влаги, достаточно прогреть машину, настроить работу климат-контроля, отрегулировать печку, выкинуть ветошь, заменить салонный фильтр. Или отказаться возить нетрезвых пассажиров.

Если же причины серьезнее, но пока нет времени гнать «железного коня» к специалистам, стоит подумать о том, чтобы купить средство от запотевания стекол в автомобиле .

Удалите лишнюю влагу

Не следует забывать, что влажность в салоне также вызывает образование конденсата на окнах. В первую очередь это касается осенне-зимнего периода, когда на стельках остается вода или снег, который постепенно начинает таять. Если вы не хотите, чтобы у вас образовался конденсат, вам следует немедленно избавиться от этой лишней влаги. Есть очень действенный «народный» метод, который вам в этом поможет. Все, что вам нужно, это наполнитель для кошачьего туалета, который вы засыпаете в плоскую емкость и оставляете на ночь в машине. Утром влага впитается.


Средства от конденсата

Самым простым средством от конденсата является обычное мытье окон со спиртом. На чистое лобовое стекло влага оседает меньше, чем на загрязненное. Однако этой процедуры хватает на два-три часа.

Самым надежным средством от запотевания является автохимия.

Препараты для нейтрализации конденсата, поступающие в продажу:

  • аэрозоли;
  • пены;
  • жидкости для протирания стекол.

Задача антизапотевателей — предотвратить затуманивание на стекле, которое ухудшает видимость при движении автомобиля. Они представляют собой специальный состав, наносимый на заранее обезжиренное стекло. Качественное средство должно предотвратить запотевание.

Некоторые производители обещают полное предотвращение конденсата. Но это не более чем рекламный трюк. Полностью от влаги избавиться невозможно. Просто данные средства отталкивают большую часть, не ухудшая видимость.

В состав антизапотевателя вводится водоотталкивающее вещество, попадая на которое, вода моментально скатывается под воздействием силы тяжести.

Следует обратить внимание, что прежде чем наносить химический препарат на поверхность оконных стекол, ее следует очистить, обезжирить, а потом тщательно высушить. Иначе он работать не будет.

Обезжиривание проводится медицинским спиртом или бытовыми химическими средствами для очистки полированных поверхностей.

Как правильно выбрать антизапотеватель в магазине

Химические средства — самые простые и доступные помощники автовладельца в борьбе с проблемой запотевания окон. Прежде чем покупать антизапотеватель, необходимо прочесть рекомендации производителей и отзывы в интернете.

При проверке образцов продукции от разных фирм, автолюбители, занимавшиеся тестированием, ориентировались на процент снижения уровня освещенности при использовании средства. Справедливости ради надо отметить, что он не сильно различается у большинства продуктов. Поэтому лучше попробовать несколько антизапотевателей и в дальнейшем приобретать понравившиеся, опираясь уже на личный опыт.

Специалисты советуют обратить внимание на средства на основе изопропанола.

Продукты на основе пропеллента или сополимера обладают очень коротким сроком действия — около двух часов.

Не следует гнаться за ценой. Лучше всего остановиться на среднем ценовом диапазоне. Дешевые средства в работе показывают себя гораздо хуже топовых.

Как правильно очистить запотевшее стекло

Многие начинающие автомобилисты просто не знают, как правильно воспользоваться подручными средствами и имеющимися в машине системами, чтобы избавиться от запотевания на стёклах.

Потому предлагаем изучить 5 простых рекомендаций, которые помогут вам справиться с подобной ситуацией.

  1. Чтобы очистить боковые окна и лобовое стекло, требуется для начала включить систему обогрева салона. Затем потоки тёплого воздуха нужно направить в сторону проблемной зоны. Только не включайте максимальную температуру. Достаточно просто слегка тёплого воздуха. Если включить максимальный обогрев, тогда по причине большой разницы между температурой воздуха внутри и снаружи на стекле может образоваться трещина.
  2. Если на улице идёт дождь, тогда более эффективным способом удаления конденсата станет подача едва тёплого или даже холодного воздуха. Температура в такой ситуации не будет влиять на скорость и качество осушки поверхности от влаги.
  3. Чтобы предотвратить запотевание заднего стекла, также играющего большую роль в безопасном вождении, включайте систему обогрева этого окна сразу, как только запустите мотор.
  4. Очищать окна можно просто сухими тряпками, салфетками или иными материалами, не оставляющими после себя ворс. Причём делать это лучше тогда, когда внутри салона находится только водитель или минимальное количество пассажиров. В воздухе содержится много влаги, из-за чего при выдыхании ваши старания могут оказаться напрасными. Сначала лучше убрать лишнюю влагу, затем включить обдув, после чего уже пригласить в салон пассажиров.
  5. Если машина оснащена функцией рециркуляции воздуха, используйте её во время движения. Это позволяет действовать на перспективу, предотвращая запотевание стекла.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что проблема запотевания окон встречается абсолютно на всех автомобилях. Да, некоторые машины оснащены специальными системами, которые работают в автоматическом режиме и почти не дают влаге появляться на наружных и внутренних поверхностях стекла. Но подобные решения есть далеко не у всех.

Самым простым выходом из ситуации будет профилактика запотевания путём соблюдения озвученных ранее правил и рекомендаций. Сначала нужно понять причину, и уже отталкиваясь от неё, исправлять ситуацию.

Изготовление средства своими руками

Несмотря на широкий ассортимент автохимии на прилавках магазинов, некоторые автолюбители предпочитают делать составы от образования влаги на стеклах самостоятельно.

Антизапотеватель стекол своими руками можно изготовить из следующих доступных веществ:

  1. Глицерин. Его можно применять без добавок. Достаточно протереть стекло куском ткани и вытереть насухо.
  2. Глицерин и спирт. Берутся в пропорции 1:2 и смешиваются до получения однородного раствора. Затем им протирается стекло.
  3. Уксус и эфирные масла. Состав: вода (250 мл), уксус (30 мл), любое эфирное масло (10 капель). Воду доводят до температуры кипения, снимают с огня и заливают в нее уксус и масло. После тщательно перемешивают. На стекло наносят остывший раствор при помощи пульверизатора. Это средство очень эффективно. После нанесения оно может действовать до месяца.

Выбор эфирного масла зависит от предпочтений автолюбителя — какой запах он предпочитает ощущать в своей машине.

Способы борьбы

Теперь следует поговорить о том, как эффективно бороться с запотеванием стёкол в автомобиле и какие методы при этом могут помочь.

Для начала выясните основную причину. Учитывая их сравнительно небольшой список, найти источник проблем окажется не так сложно.

Чаще всего стёкла в транспортных средствах потеют именно в зимний период. Причём это касается любых машин, начиная от стареньких отечественных моделей и заканчивая новыми современными иномарками. Оптимально изначально взять авто, оснащённое функцией подогрева стёкол. Такой функционал поможет ускорить просушку, а также не допустить активное запотевание в процессе езды. Подобная система устанавливается практически на все новые авто, причём даже бюджетной категории.

Также следует периодически в зимнее время года проверять работоспособность печки и самого вентилятора системы отопления и кондиционирования. Чтобы быстрее согнать образовавшийся конденсат, лучше включать печку и вентиляцию одновременно. Когда работает просто печка, она фактически гоняет салонный разогретый воздух по кругу, но не впускает внутрь машины свежий забортный воздух.

Можно дать несколько рекомендаций относительно того, что нужно делать, когда в машине активно потеют стёкла. Все методы и способы делятся на несколько категорий. Решить проблему можно с помощью:

  • климатического оборудования;
  • салонного фильтра;
  • специальных плёнок;
  • специальных средств против запотевания;
  • народного метода.

Каждый метод и способ стоит рассмотреть отдельно. Не стоит игнорировать даже народные средства, которые неплохо зарекомендовали себя в ситуациях, когда в машине активно потеют изнутри стёкла.

Народный рецепт

Если хотите максимально сэкономить и у вас имеются необходимые компоненты для приготовления средства, с помощью которого вполне реально избавиться от запотевания стёкол в собственном автомобиле, стоит попробовать этот рецепт.

Суть народного метода заключается в приготовлении аналога профессиональной автохимии. Состоять средство будет из денатурированного или обычного этилового спирта, а также глицерина. Пропорции составляют 20 к 1. То есть на 20 частей спирта, как жидкой составляющей, приходится 1 часть глицерина.

Получается весьма эффективный антизапотеватель. Компоненты смешиваются до получения однородной жидкости. Затем состав заливается в пульверизатор, которым вы дома моете окна или поливаете цветы и наносите на стекло. Остаётся лишь растереть средство ветошью до полного высыхания. Когда спирт испарится, останется только тонкая глицериновая плёнка. Поскольку обработка осуществляется изнутри, эффект сохраняется в течение достаточно длительного периода.

Использование климатического оборудования

Этот метод, как и предыдущий, не позволяет избавиться от первопричины, из-за которой зимой или в дождь в машине активно потеют стёкла. Причину нужно искать самому.

Если нет возможности полностью её искоренить здесь и сейчас, тогда просто воспользуйтесь кондиционером. Это предельно простой и быстрый способ. Достаточно включить систему охлаждения салона и направить дефлекторы в сторону тех стёкол, которые потеют. Кондиционер характеризуется тем, что активно просушивает воздух и выводит наружу лишнюю влагу.

Как показывает практика, кондиционер отлично справляется с распотеванием лобового стекла и также частично устраняет конденсат с боковых стёкол. Но чтобы полноценно избавиться от запотеваний по всем окнам, придётся потратить больше времени. А если проблема наблюдается в зимний период, когда и так достаточно холодно, долгое время гонять систему охлаждения салона не получится.

Это неплохая временная и быстро реализуемая мера для того, чтобы очистить лобовое стекло и обеспечить водителю хороший обзор. Но всё же будет правильнее, если вы найдёте источник проблемы и по мере возможности его устраните.

Замена салонного фильтра

Это одна из наиболее распространённых причин, почему в машине в любое время года и при различной погоде всё равно потеют стёкла со стороны салона.

Салонные фильтры

Бывает и так, что включение обогрева или кондиционера всё равно не даёт никакого эффекта, и окна продолжают покрываться слоем конденсата. Тогда первым делом стоит подумать над тем, как давно вы меняли салонный фильтр. Есть высокая вероятно, что причина кроется именно в нём.

Когда фильтр салона загрязняется, он теряет свою пропускную способность. Тем самым фильтр не позволяет выводить из салона избыточную влагу вместе с воздухом. Ей не остаётся ничего другого, кроме как оседать на внутренних поверхностях. Водитель и пассажиры замечают это именно по запотевшим стёклам.

В подавляющем большинстве случаев ничего сложного в самостоятельной замене фильтра салона нет. Но у разных машин используется соответствующее место расположения этого элемента. На современных авто фильтры в основном размещают в специальном коробе за бардачком. Проще всего заглянуть в руководство по эксплуатации, понять, где находится расходник, и поменять его.

При замене обязательно продуйте посадочное место под фильтр. Также не лишним будет совместить замену фильтра салона с очисткой испарителя кондиционера.

Защитные плёнки

Поскольку при определённых погодных условиях, сопровождающихся повышенной влажностью, окна всё равно будут запотевать, можно предусмотреть использование специальных плёнок.

Принцип их нанесения и использования предельно просто. Наклеиваются антизапотеватели в виде плёнок практически точно так же, как и плёнки для тонировки окон автомобиля.

Перед нанесением поверхность нужно тщательно очистить, обезжирить и просушить. Затем аккуратно приклеивается материал, который создаёт эффект антизапотевания.

Только покупать рекомендуется максимально качественные плёнки. Параллельно старайтесь не допускать чрезмерного загрязнения фильтра салона и придерживайтесь основных правил по профилактике запотеваний автомобильных стёкол. В таком сочетании плёнка действительно будет работать долго и эффективно.

Профессиональная автохимия

Если зайти в магазин автомобильной химии, вы наверняка увидите целую россыпь всевозможных средств, основной задачей которых является противостояние образованию капель воды в виде конденсата и испарений на стеклянных поверхностях транспортного средства.

Обычно такие препараты называют антидождями или антикоденсатами, либо просто антизапотевателями. От названия суть не меняется. Суть использования подобной автохимии заключается в том, чтобы создать на поверхности защитное покрытие, не дающее скапливаться влаге. Причём антидождь или антиконденсат можно использовать снаружи и внутри.

Внимательно читайте инструкции производителя. Существует категория автохимии, которая применяется строго для наружной обработки. Это обусловлено их химическим составом, агрессивно воздействующим на человека. Но также встречается большое количество универсальных средств, прекрасно справляющихся с задачей по борьбе с запотеванием внутри и снаружи.

Такая категория средств бывает 2 видов в зависимости от консистенции.

  • Жидкости. В большинстве случаев жидкий антидождь продаётся в специальных ёмкостях, оснащённых распылителем или пульверизатором. С их помощью состав с лёгкостью наносится на стеклянную поверхность для последующего растирания. Выбирая жидкий антидождь, обязательно учитывайте особенности его работы. Есть распылители, которые способствуют отталкиванию влаги. Они эффективно справляются со своими задачами, но подходят для наружной обработки, куда падают капли дождя или снега. Для внутренней обработки со стороны салона лучше брать антидождь, свойством которого является предотвращение образования влаги. Жидкость наносится на чистое и сухое стекло, после чего растирается ветошью или салфетками, не оставляющими после себя ворс. Тем самым на поверхности образуется прозрачная защитная плёнка, противостоящая образованию и накоплению влаги.
  • Мастики. Если вы хотите получить более продолжительный эффект и готовы потратить на это больше денег, тогда есть смысл приобрести антизапотеватель в виде мастики. Это концентрированное средство, по структуре скорее напоминающее пасту или гель, нежели жидкость для распыления. Наносится по аналогии с жидкостью. То есть стекло нужно очистить и просушить. Далее мастика распределяется по всей поверхности равномерным слоем и затирается до блеска стекла.

Преимущество гелей и мастик в том, что они зачастую объединяют в себе сразу два свойства. А именно отталкивают воду и предотвращают образование влаги на стеклянных поверхностях.

После нанесения мастики также остаётся прозрачный слой плёнки. Только толщина заметно отличается от обычной жидкости. От этого и длительность работы антизапотевателя выше.

Антизапотеватели автостёкол

Плюсы и минусы

Делая выбор между средствами от официальных производителей и изготовленными самостоятельно, нужно взвесить все достоинства и недостатки. Вполне возможно, что плюсы будут более убедительны.

Преимущества антизапотевателя от производителя:

  1. Не образует разводов, стекло долго остается чистым.
  2. Долго хранится.
  3. Препятствует собиранию капель даже при высокой влажности и значительной разнице температур в салоне и на улице.
  4. Мешает образованию статического электричества.
  5. Безопасен для пластиковых и резиновых элементов салона.
  6. Не имеет отталкивающего химического запаха.
  7. Разрешено использовать на всех видах тонировки.

Благодаря этим качествам, хозяйки активно используют такие средства быту — они отлично обрабатывают стекла и зеркала, которые потом легко чистятся и надолго сохраняют блеск и чистоту.

Средства понравились и дайверам — они обрабатывают ими очки перед нырянием. Защитные жидкости подходят даже для стекол оптических приборов.

Однако практика пользования показывает, что у этих веществ есть свои минусы.

Недостатки:

  1. Относительно высокая стоимость.
  2. Многие дополнительные вещества, которые нацелены на продление срока действия средства, приводят к тому, что на поверхности стекла появляются мутные участки.

Специалисты считают, что стоимость антизапотевателей не должна смущать автолюбителей — на своей безопасности экономить нельзя.

Самодельные вещества дешевы. Но при использовании в вечернее время, например, глицериновая пленка дает блики, которые могут спровоцировать проблемы на дороге.

Что делать, если потеют стекла в машине

В большинстве случаев, чтобы стекла в автомобиле не запотевали, достаточно соблюдать простые правила:

  1. При посадке в автомобиль сбивайте снег или капли дождя с обуви;
  2. Не кладите мокрые вещи в салон автомобиля. Если на улице идет дождь и у вас мокрый зонт, сложите его в пакет и максимально герметизируйте;
  3. Коврики, кресла необходимо поддерживать в сухом состоянии;
  4. Проверяйте чистоту дренажной системы под капотом автомобиля. Перед тем как отправляться в поездку, особенно в осеннее время года или зимой, удалите листву/снег с решетки капота, иначе при включении печки снег растает, а после в виде влаги попадет в салон автомобиля.

Описанные выше рекомендации позволяют минимизировать количество влаги в салоне автомобиля, что уменьшает вероятность запотевания стекол. Если стекла все-таки продолжают запотевать, необходимо более серьезно подойти к решению проблемы.

Направьте на стекла кондиционер

Один из самых простых способов избавиться от проблемы запотевания стекол – это направить на них кондиционер. Для этого требуется включить обдув на максимальную скорость и направить струю воздуха непосредственно на стекла. Чтобы влага быстрее покинула салон автомобиля, можно перекрыть центральные отверстия подачи воздуха. Сам по себе кондиционер подсушивает воздух в салоне и выводит влагу.

Кондиционер позволит быстро справиться с запотевание лобового стекла машины, но для обогрева всего салона и «сушки» воздуха ему потребуется больше времени, поэтому задние и боковые стекла рискуют остаться малопригодными для вождения.

Используйте «химию», предотвращающую запотевание стекол

Существует множество специальных средств, задачей которых является борьба с образованием капель на поверхности стекла. В простонародье их называют «антидождь», «антиконденсат» или «антизапотеватель», и они создают на стекле поверхность, которая не позволяет скапливаться воде. Использование «антидождя» целесообразно как снаружи, покрыв им лобовое стекло, так и в салоне. Подобные средства бывают 2 видов:

В виде жидкости. Чаще всего жидкость «антидождь» поставляется в пульверизаторах, за счет которых ее легко наносить на поверхность стекла

При выборе подобного спрея обратите внимание, каким образом работает средство. Некоторые из них отталкивают образовавшуюся влагу – такие больше подходят для внешней стороны лобового стекла

Другие жидкости «антидождь» предотвращают образование влаги, и их лучше использовать в салоне. Жидкость необходимо нанести на чистое не запотевшее стекло автомобиля, а после растереть его. В результате образуется прозрачная пленка, которая будет бороться с влагой. В виде мастики. Более эффективны и дороги концентрированные средства, которые по своей структуре больше напоминают мастику, нежели жидкость. Наносить их стоит ровно также как жидкие средства. Их плюс в том, что они объединяют в себе свойства предотвращения образования влаги и отталкивания ее. Нанесенная мастика прозрачная, при этом слой получается толще, чем при нанесении жидкости, за счет чего подобное средство может дольше предотвращать запотевание стекол.

Если возникла проблема с запотеванием стекол зимой, можно использовать обычные омыватели или средства класса «антилед». Их нанесение на стекло в салоне машины позволит побороть проблему с образованием конденсата на 2-3 дня, тогда как специализированные средства действуют гораздо дольше.

Поменяйте салонный фильтр

Когда возникает вопрос, что делать, если потеют стекла в машине даже при включенном кондиционере, сразу необходимо подумать о салонном фильтре. При его загрязнении возникает препятствие для выхода из салона воздуха с избыточной влагой, и она оседает на стеклах машины.

У разных моделей автомобилей салонный фильтр может располагаться в разных местах, и его нахождение легче всего определить из документации от автомобиля. Так же в техническом паспорте прописана информация о частоте смены салонного фильтра, но на практике водители меняют данный «расходник» реже, чем рекомендуется, из-за чего и возникают проблемы с циркуляцией воздуха в салоне. При этом сменить салонный фильтр своими руками довольно просто, и следует этим озаботиться, если запотевают окна в машине.

Другие способы избавления от конденсата

Опытные автовладельцы знают множество средств борьбы с нежелательной влагой на стеклах. Народная фантазия, подсказывающая, как избавиться от запотевания стекол в автомобиле , неистребима.

Простейшие средства, которые всегда под рукой:

  1. Мыло. На автостекле куском мыла рисуется сетка с ячейками и старательно растирается. Единственная проблема — на холоде сложно сделать тонкую равномерную пленку.
  2. Пена или гель для бритья. Очень эффективное средство за счет различных добавок. Недорогая, постоянно есть под рукой, легко наносить и растирать. Делают это сухим бумажным полотенцем до прозрачного состояния.
  3. Табак из сигарет. Его пропитывают водоотталкивающими веществами.
  4. Картофель.
  5. Лимонный сок.
  6. Поваренная соль в бумажных пакетах или молотый кофе (их нужно раскладывать возле стекол, периодически убирая старые пакеты).
  7. Упаковки силикагеля (такими же защищают от воздействия влаги бытовую технику, обувь, компьютеры, мобильные устройства).
  8. Кошачий наполнитель (эффективно уменьшает влажность; можно использовать значительные объемы, скрытно разложив в салоне в мешочках, и периодически, раз в 10—15 дней, менять).
  9. WD-40. Обладает еще и прекрасным водоотталкивающим эффектом. Однако в салоне может возникнуть характерный запах, который нельзя устранить. Нежелателен контакт с полимерами, которыми отделывают салон.
  10. Старые газеты или бумага для рисования акварелью (кладутся на полке под задним стеклом, эффективно впитывают влагу).
  11. Памперсы.

Конечно, у всех средств есть свои достоинства и недостатки. В большинстве случаев, самоделки нестойки: мыло, пена, картофель и лимонный сок. Также они активно притягивают пыль. Сухие продукты надо часто менять. Но в тоже время — это очень дешевые и доступные средства.

Отзывы водителей

Приобрела антизапотеватель Grass Antifog. Представляет собой жидкость, упакованную в баночку из пластика с распылителем. На механизме распылителя есть фиксирующая кнопка. Очень просто и удобно.

После обработки стекол неделю езжу без проблем. Запаха почти нет. Но не оставляю его в машине, заношу домой. У нас довольно холодно, а на упаковке написано, что его нельзя хранить при температуре ниже +5 градусов Цельсия.

В общем, на мой взгляд, неплохо.

Таня

А мне понравился Shell Антизапотеватель. Он тоже в бутылке с распылителем: брызнул и располировал. Высыхает быстро. Держится долго. Эффективно защищает от влаги. Запах есть, но приятный, яблочный.

Я горными лыжами занимаюсь. Попробовал смазать очковые стекла. Просто отличный результат. Образуется тонкая пленка, на которой конденсат не держится.

Макс

Приобрел «ВЭЛВ» Антизапотеватель. Купился на посулы производителя. Не ведитесь, не совершайте моей ошибки. Он вообще не работает.

Возился с обработкой только. Стекла вычистил, спиртом протер, высушил. Потом наносил «ВЭЛВ», полировал. И чтобы вы думали — никакого эффекта. Только деньги выбросил. Езжу по-дедовски: с газетками под задним стеклом.

Анатолий

В своей водительской практике я тоже столкнулась с такой проблемой, когда приходится бороться с затуманиванием и запотеванием стекол. Изготовить антифог своими руками несложно. Попробовала глицерин. Но пользовалась рецептом друзей: разводила его с жидким мылом в соотношении 1:2. Вполне сносно.

Если нет покупного средства под рукой, то им вполне можно обрабатывать стекло.

Саша

Что делать если потеют стекла

Верным способом борьбы с запотеванием все же будет устранение самой причины, поэтому стоит напомнить и перечислить на что нужно смотреть и настраивать в первую очередь.

Существует 10 полезных рекомендаций, которые помогут бороться с ситуацией, когда потеют стекла в машине. К ним относится:

  1. Внутри салона стекла должны быть всегда чистыми, прикасаться руками к ним нельзя, необходимо мыть с использованием моющих средств, а после насухо вытирать чистым материалом. При температурах ниже 25 градусов мороза и при поездках с пассажирами полезно обработать стекла от замерзания.
  2. Использовать средство чтоб не потели стекла в машине, так называемые антизапотеватели. Это может быть как народное, так и магазинное. Обработка им позволит в сырую и зимнюю пору значительно снизить или убрать полностью (в зависимости от влажности и температуры) туман на внутренней поверхности стекла.
  3. Необходимо следить за состоянием салонного фильтра и печки. Их правильное функционирование позволит быстро избавится от запотевания при уже запущенном двигателе автомобиля.
  4. Соблюдать последовательность прогрева. Обдув теплым воздухом нужно направлять сначала на лобовое стекло, потом на боковые, а лишь в последнюю очередь на заднее стекло.
  5. Настроить правильный забор воздуха. Он должен поступать снаружи, поскольку именно внешний воздух не такой влажный, как внутри салона.
  6. Следить за состоянием вентиляции салона. При необходимости проверить и прочистить дренажные каналы.
  7. Включать не только печку, но и кондиционер (если таковой имеется). Использовать автокондиционер нужно как в жару, так и холод. С его помощью можно быстро избавиться от запотевания путем его включения на теплый режим (при условии исправной системы кондиционирования). Он хорошо сушит воздух.
  8. Просушить салон. Редко потеют стёкла, когда машины хранится в тёплом гараже. При высушивании желательно открыть все двери в теплом и сухом помещении.
  9. Необходимо отключить систему климат-контроля.
  10. Проверить клапан рециркуляции воздуха.

Желательно периодически, хотя бы при смене сезонов, проверять и менять воздушные фильтры (в частности салонный фильтр, если есть), прочистить каналы вентиляции, очищая их от мелкого мусора и пыли, проверять клапан рециркуляции воздуха (если такой имеется), через который и попадает отфильтрованный наружный воздух в салон.

Также поможет избавиться от проблемы, по которой в машине потеют стекла, периодическая проверка негерметичных мест автомобиля, такие как: гнезда антенн, регуляторы зеркал и уплотнители стекол, чтобы предотвратить попадания осадков в салон.

Продвигаясь в решении проблемы автолюбители применяют множество различных хитрых способов и методов устранения запотевания стекол. Все начинается из «приоткрытия» окна, чтобы мог поступить свежий воздух в салон, тогда проблема решается сама собой — кто-то пользуется различными спреями, «антизапотевателями», широкий выбор которых предлагает рынок. Но все эти методы на самый крайний случай или как временное решение проблемы.

Перечисленные выше процедуры позволят частично или полностью избавиться от ситуации, когда потеют стекла в машине. Это зависит от комплекса предпринятых мер, а также конкретной ситуации (уровня влажности в салоне, исправности вентиляции, печки и других перечисленных аппаратных средств).

Почему потеет маска для дайвинга!

 

 

Наверное многие  кто плавал с маской  задавались вопросом – почему потеет маска и что необходимо предпринять, чтобы избежать этого неприятного эффекта? Через считанные минуты после погружения стекла покрываются белой пеленой и плавание превращается в «слепое путешествие». На самом деле, чтобы маска не потела достаточно произвести совсем несложную процедуру по ее подготовке.

 

 Почему потеет маска для дайвинга


Изначально многие подозревают неладное думая, что  купили данный девайс задешево  не вдаваясь в саму суть причины. Поверьте, ни стоимость, ни материалы из которых она изготовлена, никак не отражаются на этом эффекте и запотевание маски вовсе не означает, что вам попался бракованный экземпляр.  Дело в том, что в процессе изготовления на внутреннюю поверхность  стекол наносится защитная силиконовая пленка, которая  создает все условия для образования конденсата и запотевания, и для того, чтобы маска не потела, необходимо просто удалить со стекол этот слой силикона.

Итак, выполняем нехитрые инструкции!

 

  • Извлекаем купленный девайс из пластиковой упаковки.
  • Удаляем наклейки и болтающиеся ярлыки.
  • Наносим со внутренней стороны стекол слой обычной зубной пасты.
  • С помощью зубной щетки чистим стекло изнутри. Этот способ позволяет удалить силиконовую оболочку. Внимание! Не используйте абразивных паст, зубных порошков и прочих средств, царапающих поверхность стекол.
  • Погружаем маску в емкость со вспененным средством для мытья(Fairy) оставляя ее часов на двенадцать.
  • Вынимаем из мыльного раствора и хорошо споласкиваем ее в проточной воде.
  • Осушаем при помощи мягкой ткани.

 

Важно! Перед каждым погружением или заплывом, для того чтобы маска не потела, необходима еще одна нехитрая процедура. Не взирая, на первоначальную обработку зубной пастой. Перед погружением делаем следующее…. Просто плюем на внутреннюю сторону стекла, тщательно растираем слюну по внутренней поверхности стекол и промываем морской или речной водой.


Теперь вы забудете, что такое запотевание маски!

Вы спросите, зачем дайверы плюют в маску?


Чтобы разобраться в этом, для начала стоит понять, почему потеет маска именно в процессе погружения? Дело в том, что в воздухе уже имеется влажность, а в дополнение к этому, аквалангист добавляет влажности вместе со своим дыханием. Влажность преобразуется в миниатюрные капельки, оседающие на внутренней поверхности стекол. Подобное явление можно наблюдать, когда холодный напиток заполняет стеклянную емкость. Со внешней стороны стеклянного фужера появляются маленькие капельки, то есть, конденсат. Чем выше температура окружающей атмосферы, тем заметнее и конденсат.

 

Во время погружения происходит что-то подобное: теплый воздух попадает на холодное стекло, поэтому образуется слой капелек миниатюрного размера. Из-за близкого расстояния между молекулами воды эти капельки увеличиваются.

 

Молекулы группируются, формируя кольца, а когда накапливается большое количество таких частиц, запотевает вся внутренняя площадь стекла.

 

 Если использовать специальный гель «анти-фог» или обычную слюну, то это воспрепятствует объединению молекул воды, а значит, их «звено», частица тумана — не сформируется. Наша слюна является щелочью, которая разрушает связи между молекулами, поэтому они не способны «схватиться» друг за друга и рассеиваются в пространстве. Обволакивая стекло, слюна снижает коэффициент поверхностного натяжения, не позволяя накапливаться мелким частицам влаги.


Таким образом, из воды могут сформироваться только крупные капли, которые не удерживаются на стекле, стекают под действием силы притяжения, и стекло остается прозрачным. Так что перед погружением, чтобы маска не потела, вы можете использовать гель «Анти-фог» (китайские слюни) за неприлично большие деньги, или просто поплевать в маску тем самым  исключив запотевание маски предварительно не забыв ее обработать зубной пастой.

Почему плачут и потеют пластиковые окна, методы решения проблемы

Что такое конденсат

Конденсат на ПВХ окнах внутри квартиры – пар, меняющий агрегатное состояние на жидкое при минусовых температурах. Присутствие в атмосфере незначительного объема жидкости в газообразной форме – явление нормальное. Однако как же возникает конденсат?

Если в здании и за его пределами возникает температурная разница более 30 градусов, то пар меняет свое состояние, становясь каплями жидкости. Активность образования влаги находится в прямой зависимости от показаний термометра и влажности в комнате. Здесь имеет место «точка росы» — это температура конденсации пара, со стопроцентной влажностью. На морозе жидкость замерзает, преобразуясь в наледь или иней.

Популярно мнение, что герметичность ПВХ профилей является основной причиной проблемы плачущих пластиковых окон. Поэтому ПВХ ругают, отмечая, что старые деревянные рамы подобного недостатка были лишены. На деле же «дышащими» были не сами рамы, а щели в их текстуре. Через зазоры и происходил воздухообмен, что выполняло профилактические функции.

В летние месяцы конденсат в квартире на пластиковых окнах редок, ведь внешние климатические условия и внутри различаются всего на 2-5 градусов. А вот с приходом зимы и морозов пластиковые окна обильно потеют и текут.

Так называемая «роса» проявляется различными способами:

  1. Чаще на кухне.
  2. Наблюдаться в определенное время дня (утром или вечером).
  3. Сами стекла остаются сухими, лужицы же покрывают подоконники.

Если не реагировать на то, что пластиковые окна постоянно плачут, возрастает риск грибка и плесени в комнате. А это ухудшает здоровье, снижает работоспособность и настроение.

Основные проблемы и варианты решения

Уже давно я ношу в себе мысль наконец-то рассказать об основных причинах, почему постоянно потеют пластиковые окна извне и изнутри в квартире и что делать для устранения проблемы.

№1. Вентиляция

Проблема: после монтажа оконного профиля нередко возникают небольшие подтеки на подоконниках. Вызывает их избыточная влажность, сочетающаяся с недостаточным прогревом внутреннего стекла. Влажные и тяжелые воздушные потоки не вентилируются, а сохраняются в шахте, после чего – перемещаются на стеклопакет.

Как ни странно потеют пластиковые окна не только в квартирах, но и в частных домах старого фонда. Здесь система вентилирование ориентирована на профили из дерева. Абсолютно герметичные пластиковые конструкции она обслуживает недостаточно эффективно.

Решение: следует наладить функционирование системы вентиляции. Сначала проверьте, нет ли проблем в ее работе. Можно поступить так: поднести к выходному каналу ветшахты зажженную свечку (спичку, зажигалку). Горящий огонек – признак того, что все в порядке. Если пламя колеблется или затухает – проблема имеет место быть.

Второй вариант проверки – поднести к шахте лист А4. Если его притянет воздушным потоком – система функционирует без сбоев.

Что делать, если пластиковые окна дома потеют? Обнаружив некорректную работу системы, почистите ее, удалите загрязнения.

Допустимый вариант – оснастить оконный блок устройством приточного проветривания. Оно поможет создать естественную циркуляцию воздушных масс, справиться с конденсированием.

№2. Теплоизоляция

Проблема: зачастую стеклопакеты с одной камерой в жилых помещениях недостаточно эффективно удерживают тепло. Вот почему зачастую потеют кухонные пластиковые окна в доме. Ведь именно там владельцы не считают нужным устанавливать дорогие двух- или трехкамерные стеклопакеты.

Решение: повысить теплоизоляцию конструкции поможет утепление пространства рядом с блоком гипсокартоном. Следует провести отделку откосов, стены фасада, области под подоконником. Стекло защищают пленкой «третье стекло» с функцией энергосбережения. Если результата нет – приобретите стеклопакет с двумя камерами.

№3. Подоконник

Проблема: причина появления конденсата на окне в том, что из-за своих размеров подоконник мешает полноценному перемещению воздушных масс. К стеклопакету не попадает тепло, поэтому, если снаружи холодно, наблюдается влага.

Решение: как вариант, сократить ширину подоконника. Тогда согретый радиатором воздух будет беспрепятственно поступать к блоку, решая проблему. Второй способ – выдвинуть батарею. Если на ней монтирован экран, его следует убрать. Можно также просверлить в конструкции отверстия для поступления теплых воздушных потоков. Через подоконник проводят воздухоотвод, его предназначение – проведение согретого радиатором воздуха к блоку.

Почему еще конденсат образуется на пластиковых окнах? Вызвать неприятность могут и зеленые растения в горшках, особенно если их много. Цветы становятся препятствиями для нормального движения воздушных потоков, повышают уровень сырости. Горшки следует переставить. Или установите клапан для щелевого проветривания. Он поможет стабилизировать уровень влажности, не заморозив «зеленых жильцов».

Что еще делать, если дома очень часто потеют пластиковые окна из-за ширины подоконника? Над радиатором монтируют конвекционный экран. Это приспособление, состоящее из пластин-решеток. Устанавливается наклонно (угол 30-60° к поверхности). Экран поднимает согретые батареей массы воздуха и переместит их к блоку.

№4. Стеклопакет

Проблема: возможные причины из-за которых потеют пластиковые окна холодной зимой, связанные со стеклопакетами:

  1. Неверная настройка режима фурнитуры. Их два – зимний и летний. При несвоевременной замене может появиться конденсат. Решение – вовремя настраивать окна.
  2. Редкое проветривание. Решение – ежедневно проветривать помещение 15-20 минут.

Решение: следует ответственно подойти к выбору ПВХ окон. Для комнат и лоджий лучше выбрать стеклопакеты с двумя камерами. Модель с одной камерой подойдет для комнаты, примыкающей к остекленному балкону. В дополнительном утеплении она не нуждается.

Дешевые стекла в целях экономии – плохой выбор, они не способны хорошо удерживать тепло. Это и является причиной того, что окна обильно потеют. Выбирайте низкоэмиссионное стекло.

Приобретайте «теплые профили» — с 4 или 5 камерами и монтажной глубиной 70 мм. Какие окна никогда не потеют? Прежде всего, качественные и смонтированные без ошибок.

Нарушение герметичности

Проблема: нередко образование конденсата внутри окна стимулирует разгерметизация. Возможно, стеклопакет бракованный. В этом случае обратитесь к тем мастерам, которые занимались установкой и потребуйте замены. Сам профиль демонтировать не нужно, достаточно заменить стеклопакет.

Решение:

1.     Снять штапик.

2.     Извлечь стеклопакет, найти участок разгерметизации, почистить его.

3.     Просушить стекло, можно использовать обычный фен.

4.     Обработать повреждение защитным полимерным составом.

5.     Восстановить конструкцию.

Вторая причина того, почему потеют окна внутри стеклопакета – трещины или сколы. Нередко они небольшие, визуально практически незаметны, но приносят большой вред, особенно зимой. Наконец, проблему вызывают и дополнительные аксессуары, например, жалюзи монтируемые на раму. Решение: обработка отверстий герметиком.

№5. Фурнитура и уплотнитель

Проблема: часто конденсат на ПВХ окнах появляется в дешевой или сломанной фурнитуре.

Решение: механизмы должны работать исправно. При необходимости поврежденный элемент следует заменить.

Проблема: причиной, почему потеют пластиковые окна может стать износ уплотнительной резинки. Менять ее рекомендуется каждые 5 лет, если про это забыли, уплотнитель может вызвать проблему.

Почему еще пластиковые окна регулярно потеют и плачут? Нормальному перемещению теплых воздушных потоков мешают плотные шторы, жалюзи, роллеты.

Решение: не стоит полностью закрывать окно, обеспечьте воздуху возможность свободно перемещаться.

6. Откосы

Проблема: окна ПВХ сильно потеют, появляется плесень при неутепленных откосах

Решение: Рекомендуется утеплить конструкцию снаружи и внутри. Для этого выбираются теплоизолирующие материалы вроде пеноплекса. Штукатурить эти элементы без предварительного утепления нельзя. Желательно «спрятать» откос за пвх раму. Это самые популярные и эффективные методы устранить ситуацию с запотеванием окон.

№7. Ошибки в монтаже и некачественные окна

Если окна сильно потеют изнутри, то есть между стеклами, то это нередко связано с пренебрежением технологией монтажа ПВХ профиля.

Основными ошибками монтажников назову:

  1. Плохо загерметизированные щели. Некоторые «специалисты» экономят силикагель, расположенный между стеклами и предназначенный для защиты от сырости. Если его недостаточно, окно будет запотевать изнутри.
  2. Продувание кладки из-за швов в стене.
  3. Мостики холода – участки, где ПВХ соприкасаются с уличной стороной стены.
  4. Если монтаж совершен с ошибками, могут возникнуть различные неприятности – конденсат, дует из щелей, утечки тепла.

Что делать, если вы заметили у себя дома, что потеют окна изнутри? Обратиться в компанию, проводившую монтаж, с рекламацией. Вероятнее всего, будет проведена замена конструкции.

Почему потеют окна на балконе

Рассмотрим, почему потеют окна на лоджии и балконе. После монтажа ПВХ профилей микроклимат в пристройке меняется. Герметичность конструкции приводит к тому, что воздушные потоки не могут перемещаться естественным образом.

Норма влажности на балконе

Если пластиковые окна на балконе обильно потеют, ключевая причина заключается в высоком уровне влажности. При показателях на термометре +20 градусов, допустимая влажность 45-55%. Однако при снижении показателя на улице от -15 градусов, в помещении появится конденсат. Поэтому, в соответствии со строительными нормами уровень влажности варьируется от 40 до 45%. При соблюдении этого правила зимой окна не будут плакать.

Но бывает и так, что повышенная влажность проникает в эту зону из прилегающей к ней комнаты. Герметичность конструкции становится препятствием, мешающим водяным парам выходить наружу. В группе риска пристройки, где выращиваются цветы или рассада. Они создают повышенную сырость, поэтому окна регулярно потеют и текут.

Температура стекла

Фактор, появления конденсата на пластиковых окнах балкона – пониженная температура внутреннего стекла конструкции. Минимально допустимое значение – 5,2 градуса. Конденсация в этом случае не производится. Внешняя температура – до -20 градусов. Дешевые стеклопакеты с нагрузкой не справляются, поэтому могут покрываться каплями влаги изнутри.

Измерить показатель поможет особый компактный термометр, оснащенный датчиками. Определить температуру путем прикладывания градусника к поверхности не получится – очень высокая погрешность.

знай больше

У вас есть вопросы?

Напишите! Я на связи прямо сейчас!

К каким последствиям приводит конденсат на окнах

Появление конденсата можно назвать серьезной проблемой. Снижается светопропускная способность запотевшего стеклопакета. В комнате становится сыро, образуется грибок, пятна плесени.

Микроорганизмы в благоприятной среде начинают размножаться, причиняя ущерб отделочным материалам, разрушают монтажную пену. Вредны они для мебели и текстильных изделий. Штукатурка начинает разрушаться, на обоях появляются темные пятна влаги. ПВХ профиль утрачивает свои теплоизоляционные характеристики. Вреден конденсат и для людей:

  1. Из-за плесени повышается риск астматических поражений, аллергии.
  2. В постоянной сырости ухудшаются защитные реакции организма.

Особенно столь нездоровые условия вредны детям.

Как обрабатывать окна

Рассмотрим, что делать и чем обрабатывать стеклянную поверхность пластиковых окон, если они потеют изнутри.

Простейший способ – обработка поверхностей составом, рекомендованным производителем. Он не снижает светопропускной способности конструкции. Но образует на поверхности пленку для защиты.

Что еще можно сделать, если потеют и сильно текут окна? Второй способ – обработка водным раствором. В 5 литрах жидкости растворяется 1 ст.л. соли, после чего фильтруют. Применяют для обработки стекол. Если остаются разводы, используют мыльный раствор. Затем – протирают чистой жидкостью и вытирают досуха.

Спиртовой раствор – отличное средство, чтобы ПВХ окна не потели, которое подойдет для прохладного помещения. Для обработки стеклопакета применяют и «Секунду»: спрей распыляется на стекло, затем полностью вытирается газетами. Еще один состав для обработки: спирт + глицерин (10 к 1). Окна моют чистой водой, вытирают. Затем наносят состав, не смывая.

Как отрегулировать окна

Рассматривая то, как избавиться от образования конденсата на ПВХ окнах, а также поговорим о настройке режима конструкции.

Первый шаг – проверить, действительно ли проблема вызвана нарушением регулировки створок:

  1. Сильный сквозняк у оконного блока. Ощущается, если провести рукой вдоль рамы.
  2. Подожгите спичку и посмотрите. Движение пламени – признак нарушения герметичности.
  3. Поместите в створку лист А4 и заприте ее. Извлечь листок получится довольно просто.

Если проблема актуальна, следует переходить к настройке механизма.

Порядок действий для перехода в холодный режим:

 

  1. Промыть раму, удалить пыль, обработать механизмы.
  2. Смазать фурнитуру.
  3. Открыть створку, найти эксцентрики. На цапфе посмотреть выставленную силу прижима: чем более близко к центру она расположена, тем более плотный притвор.
  4. При помощи шестигранника повернуть эксцентрик. Круглый прокручивается во внешнюю сторону, овальный – переводится в горизонтальное положение. Если элемент круглый со смещенным центром – вращается широкой стороной в квартиру.
  5. Прокручивание производится вокруг оси, максимальный поворот для зимнего режима – 180 градусов.

Процедура настойки фурнитуры проста, справиться с ней может даже новичок.

Советы по устранению конденсата (влажности)

Влажность воздуха – основная причина того, почему зимой потеют пластиковые окна изнутри в квартире. Формирование влажности ведется из двух источников: незначительная часть поступает с воздухом извне (при приточной вентиляции). Вторая – производится в помещении при дыхании людей, стирке, готовке, работе газового оборудования.

К основным причинам повышения уровня относятся:

  1. Проблемы с вытяжкой.
  2. Отказ от проветриваний или проведение их время от времени.
  3. Недостаточный обогрев помещения.
  4. Большое количество растений или постоянно сушащееся белье.
  5. Отделочно-строительные «мокрые» работы.

Все это и становится причиной того, что сильно потеют новые пластиковые окна. Решая проблемы, многие допускают ошибки, которые лишь усугубляют ситуацию. Прежде всего, отказываются от проветривания. Решение кажется вполне логичным – если на улице холодно, тепло следует сохранять внутри, отказавшись от открытия форточек и фрамуг. На деле же следует организовать проветривание, одновременно усиливая подачу тепла при помощи электрических отопительных приборов.

Вторая ошибка – стремление полностью загерметизировать помещение, закрыть все отверстия и щели. В итоге пары воды не смогут покинуть помещение, и проблема окон в квартире, которые плачут, только усугубится.

Для закрытых пространств, особенно нежилых, используются тепловые пушки. Они перемещают водяные пары в наиболее холодные места, где и образуется конденсат. Важно выводить потоки наружу, поэтому интенсивно проветривайте помещение.

Напоследок рассмотрим дополнительные советы, благодаря которым вы будете знать, что нужно сделать, чтобы окна больше не потели:

  1. Все щели должны быть тщательно загерметизированы.
  2. При наличии летнего и зимнего режимов настройки меняйте их с наступлением соответствующего сезона.
  3. Снизить влажность в зоне кона помогут декоративные свечи. Несколько штук устанавливаются на подоконнике и зажигаются. Однако при этом методе следите за пожарной безопасностью. Гореть свеча может только при присутствии в помещении взрослого человека.
  4. Используйте бытовые вентиляторы. Устройство включают в сеть, направляют на оконный блок. Время работы – 10-20 минут, этого достаточно для решения проблемы, если на окнах в квартире образуется конденсат.
  5. Температура воздуха зимой в квартире – в пределах 22-25 градусов.
  6. Накрывайте аквариум крышкой.
  7. Нихромовая нить, пущенная по периметру блока – еще один необычный способ решения проблемы. Она работает под напряжением 12-14 V, при этом хорошо защищает конструкцию от влаги.

Вентиляция

Если на окнах в квартире образуется конденсат, следует принять меры. Чтобы в жилом помещении был нормальный микроклимат с оптимальной влажностью (45-60%), следует каждый день организовывать проветривание. Достаточно будет 10-20 минут. Это касается и комнат, и балконов. Есть такие способа проветривания:

  1. Поворотный режим открытия створки. Обеспечивает самый эффективный воздухообмен. При сильном морозе лучше не использовать.
  2. Наклонный режим. Хорошо впускает свежие воздушные потоки в комнату. Но защищает от вымораживания. Такое проветривание – вариант того, как еще можно бороться с плачущими окнами.
  3. Микропроветривание. Створка приоткрывается всего на 2-3 мм, воздух проникает в помещение, риск промерзания минимален (температура понизится на 1-2 градуса). Допустимо проветривание несколько часов.
  4. Приточная вентиляция клапаном. Устройство монтируется на окне. Проветривание осуществляется на постоянной основе, даже если створка закрыта. Микроклимат в помещении улучшается. На тепло- и шумоизоляционных характеристиках практически не сказывается.
  5. Стеновой приточный клапан. Монтаж производится в стену. Прибор работает без электрической сети, воздух непрерывно поступает в комнату. Для защиты от пыли и грязи с улицы оснащен сеткой.

Чтобы избежать конденсата на окнах и для проветривания можно приобрести бризер – прибор, осуществляющий вентиляцию и нагревающий воздушные потоки. Устройство крепится на стену, имеет компактные размеры.

Резюмируя, почему потеют окна внутри и с внешней стороны стеклопакета, можно выделить – выбрать качественный профиль, установить его в полном соответствии с технологией монтажа и соблюдать правила эксплуатации.

Почему замерзают окна на балконе: устраняем проблему

Нередко после переустановки окон на балконах, лоджиях хозяева замечают, что на стеклах собирается конденсат (стекла «потеют), в зимнее время вовсе сплошь разрисованы морозом. Конечно, замерзшим окном можно любоваться, это красиво, но все равно является большой проблемой, у которой масса причин. Итак, если вы стали замечать запотевание или замерзание окон на балконе, давайте разбираться, как с этим бороться.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное магнитное средство для мойки окон, которое выбрали миллионы домохозяек! Читать далее…

Из — за неправильной установки окон, зимой может появиться иней

Как ни крути, но в последнее время люди все чаще предпочитают остеклять свои лоджии пластиковыми стеклопакетами. Они смотрятся хорошо, цену имеют весьма демократичную. Как правило, стеклопакеты имеют несколько степеней защиты. Но… Однокамерные стеклопакеты не справляются со своими функциональными обязанностями. К сожалению, одного стекла совсем недостаточно, чтобы обеспечить достойную защиту своего жилища

Интересно. Когда на улице достаточно холодно (но не минусовая температура) стекла часто запотевают. Объяснить это можно разницей температур улицы и помещения лоджии.

Влага конденсируется на холодных основах. Тогда на наших окошках появляются капельки, а во время морозов – настоящие нерукотворные шедевры. Но это не всегда является нормой. Каковы же причины конденсата? Давайте разбираться.

Первая группа причин носит весьма природный характер, не является критичной:

Перепад температуры приводит к образованию конденсата
  1. Конденсат, как уже отмечалось, нередко появляется на окне при температурной разнице.
  2. Способствует его скоплению чрезмерное отопление, особенно, если снаружи балкона стоит влажная погода.
  3. Большая влажность квартиры.
  4. Конвекционные особенности квартиры. Чтобы понять, что это значит, объясним на примере. Наверняка вы замечали, что во время приготовления пищи, или закипания чайника, окно начинает потеть. Происходит это потому, что теплый пар обычно поднимается под самый потолок. Там начинает остывать и спускается вниз, оседая на стеклах.
  5. Частые открывания-закрывания балконных дверей. Как ни крути, а на балконе всегда холоднее, нежели в комнате. Открытая дверь пропускает теплый воздух, это становится причиной появления конденсата на окнах.

Есть другая, более серьезная группа причин. Если именно из-за них замерзает окно на балконе, эти причины непременно нужно устранять:

  1. Низкое качество окон. Иногда недобросовестные производители продают свою продукцию, зная заведомо, что она бракована. На пропускающем воздух стеклопакете всегда будет образовываться, замерзать конденсат. Совет: для устранения проблемы, обратитесь в фирму, которая занималась установкой.
  2. Слишком широкие стеклопакеты. В этом случае может помочь хорошая сплит-система, или частые проветривания. Во избежания запотевания окон, в подоконнике необходимо сделать вентиляцию
  3. Широкие подоконники. Воздух, который нагревает батарея, просто напросто не способен доходить к окну. Стеклопакет не прогревается до нужной степени, на нем конденсируется влага.
  4. Окна с одним стеклом. Таких осталось не слишком много, потому как они старого, еще советского типа. Решить проблему можно, поменяв старые окна на новые.
  5. Недостаточная или нарушенная герметичность. Как только заметите, что на стеклах стали появляться капли или морозные узоры, сразу же займитесь проверкой уплотнительных резинок. Бывает, что они просто отходят, в этом случае их достаточно поправить. Проблема балконов с негодными резинками на окнах должна решаться безотлагательно.
  6. Невентилируемые балконы без вытяжки. Воздух циркулирует все время, из-за этого начинается конденсация. Решить проблему поможет вентиляция.
  7. Неправильный монтаж. Даже если вы приобрели окна наивысшего и наилучшего качества, они будут замерзать, если монтажные работы произведены неправильно. Особенно это свойственно балкону с неправильной герметизацией. Следите за тем, чтобы во время установки все стыки были загерметизированы монтажной пеной, в противном случае неприятностей не избежать.

Устраняем проблему запотевания

Теперь вы знаете все о причинах замерзания, запотевания окон. Но как их устранить? Что делать с замерзшими окнами?

Вентиляционные клапаны помогут пропускать воздух даже при закрытом окне

Чтобы конденсат на стеклах не собирался, следует:

  1. Обогревать внутренние стекла. При этом температура должна быть выше точки росы. Благодаря этому снизится влажность, вы забудете, что такое запотевшие стекла.
  2. Обеспечить хорошую вентиляцию. Она понизить влажность на балконе ниже точки росы, соответственно, стекла перестанут потеть.

Специалисты в один голос твердят, что наихудшими балконами являются невентилируемые и необогретые. Решив эти вопросы, вы навсегда забудете, что такое конденсат. Естественно, если для его образования нет других серьезных причин.

Устраняем проблему замерзания

Снова-таки, замерзание устраняется хорошим отоплением. В этом плане отличную службу сыграют теплые полы. И, конечно же, установка современных стеклопакетов – еще один агрумент в пользу того, чтобы стекла не замерзали: они заполнены вакуумом, прекрасно изолирующим от шума и холода. Вот, что советуют специалисты:

Схема стеклопакета
  1. Устанавливайте не менее, чем 2-3-х камерные стеклопакеты. Камеры помогут создать плавные переходы воздуха, соответственно, температура стекол будет меняться также плавно. Это позволит избежать появления намерзания на стеклах.
  2. Если замерзают окна на балконе даже 2-3-ми стеклопакетами, не отчаивайтесь. Вызовите мастера, или самостоятельно проверьте утеплитель и оконную фурнитуру. Обнаружив проблемы, устраните их.
  3. Правильно проветривайте. Иногда причиной замерзания становится проветривание с помощью форточки. Откажитесь от этого способа и понаблюдайте за стеклами, если они перестанут замерзать, значит, причина именно в этом.
  4. Утеплите балкон. Это также поможет решить проблему и не дать окнам замерзнуть.

Надеемся, наши советы помогут вам навсегда избавиться от проблемы запотевших, замерзших стекол на балконах, лоджиях.

Потеют очки для плавания, что делать: народные и профессиональные средства

Запотевание очков для плавания мешает во время тренировки в воде не только спортсменам. Неудобство от мутных линз испытывают и пловцы без спортивных разрядов. Разберём в статье почему образуется «туман» на линзах и как предотвратить эту проблему.

Причины запотевания очков для плавания

У правильно подобранных очков для плавания резинки или силикон, обрамляющий стёкла, должен плотно прилегать к лицу. Это необходимое условие защиты от попадания воды внутрь. Но именно герметичность приводит к тому, что линзы покрываются «туманом».

Воздух, запертый между стеклом и глазами, нагревается до температуры тела человека. При попадании в холодную воду от разницы температур образуется конденсат, который и делает очки непрозрачными.

Что делать, если запотели очки для плавания?

Справиться с проблемой запотевания очков для плавания можно несколькими способами. Среди них есть народные методы и использование профессиональных средств. Поговорим о каждом из них подробнее.

Слюна

Классическим методом с использованием слюны пользуются даже спортсмены. Он сводится к следующему:

  • Плюньте на внутреннюю поверхность стёкол очков для плавания.
  • Аккуратно распределите слюну по поверхности линзы. Желательно при этом защитить палец резиновой перчаткой или просто обернуть его кусочком полиэтилена. Это важно, ведь в случае касания стекла пальцами на поверхности может остаться невидимый слой кожного жира, что приведёт к помутнению очков.
  • Прополощите очки в прохладной воде.
  • Остатки жидкости сдуйте с поверхности линз.

Этот способ имеет массу преимуществ:

  • не нужно тратиться на другие средства;
  • можно пользоваться в любое время, ведь слюна постоянно присутствует в ротовой полости;
  • подходит для применения в пресной и морской воде;
  • натуральный состав слюны не вызывает раздражение глаз, как это возможно при использовании других средств;
  • подходит для всех разновидностей очков для плавания.

Единственный недостаток способа — иногда не действует. Причины редкой неэффективности слюны против запотевания линз неизвестны.

Обжиг

Это необычный, но полностью безопасный для очков метод борьбы с их запотеванием. Огонь зажигалки не нанесёт вреда линзам, изготовленным из калёного стекла.

Выполнение обжига:

  • Поднесите пламя зажигалки к стёклам так, чтобы на их поверхности образовался нагар.
  • Нанесите на затемнение линз зубную пасту или мыло.
  • Мягкой тканью аккуратно очистите стёкла.
  • Сполосните очки в прохладной воде и просушите.

Детский шампунь

Ещё одним популярным средством от запотевания очков для плавания считается шампунь, предназначенный для детей. Обработка сводится к следующим действиям:

  1. Нанесите за 30-40 минут до тренировки немного шампуня на стёкла.
  2. Распределите средство по поверхности линз, наклоняя очки в разные стороны. Не стоит размазывать шампунь пальцами.
  3. Протрите полотенцем. Некоторые пловцы советуют прополоскать очки в воде, но так способ теряет свою эффективность.

Средство для мытья посуды или глицериновое масло

Суть этого способа борьбы с запотеванием очков сводится в образованию водоотталкивающего барьера после нанесения мыла или масла на линзы.

Выполнение процедуры:

  1. Нанесите средство для мытья посуды или глицериновое масло комнатной температуры на ватный диск.
  2. Протрите стёкла и оставьте на 1-2 минуты.
  3. Сполосните очки в воде и тщательно высушите фланелевой тканью.

Вместо средства для мытья посуды подойдёт жидкое мыло или раствор, приготовленный из воды и растворённого твёрдого мыла.

Крем для бритья

Действие крема для бритья схоже с эффектом от нанесения на линзы мыльного состава. Средство распределите по стёклам, а потом протрите поверхность. Вместо крема можно взять гель, но не пену для бритья.

Зубная паста (неабразивная)

Для натирания очков используйте самую обычную зубную пасту, в которой нет твёрдых частичек и кристаллов. Этот, любимый драйверами, метод применим и в обычном подводном плавании:

  1. Нанесите на стекло средство размером с мелкую горошину.
  2. Разотрите состав по всей поверхности линзы и оставьте на минуту.
  3. Тщательно сотрите пасту, используя ватный диск и ткань из фланели.
  4. Прополощите очки в прохладной воде.

Зубная паста образует защитную плёнку, которая блокирует образование «тумана» внутри очков. Такой метод не подходит для пловцов со зрительной чувствительностью — может проявиться аллергическая реакция с покраснением глаз и слезоточивостью.

Картофель

Этот способ менее эффективен в борьбе с запотеванием линз плавательных очков, но полностью натуральный, что не вызывает негативных реакций организма. Натрите стёкла очищенным картофелем, а после этого промойте водой.

Желатин

Желатин входит в состав гидрофильных плёнок, которые наклеиваются на внутреннюю поверхность линз. Желатиновый слой прозрачен из-за равномерного распределения влаги и вещества. Он предотвращает запотевание очков.

Выбирая плёнки, обратите внимание на их маркировку:

  • НП — односторонние;
  • НПН — двусторонние.

Профессиональные средства

Рынок спортивного инвентаря предлагает разнообразие средств по уходу за ним. Для очков используйте спреи и салфетки профессионального состава, которые уменьшают притяжение частичек воды к стёклам, так как имеют водоотталкивающее свойство:

  • «Zero-Fog»;
  • «Супер-Оптик»;
  • «2 Day Formula»;
  • «No-Fog Cloth»и др.

Обработка очков для плавания спреем:

  1. Обезжирьте поверхность линз мылом и протрите их фланелью.
  2. Нанесите антифог и дайте ему высохнуть.

После процедуры не трите стёкла пальцами или тканью, чтобы не стереть защитный слой средства.

Советы специалистов

Законы физики изменить невозможно, поэтому запотевание очков для плавания можно только отодвинуть на более длительный срок. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил, которые помогут провести тренировку без образования конденсата на поверхности очков:

  • для хранения инвентаря используйте чехлы;
  • хранение очков должно быть в прохладном месте без доступа влаги;
  • следите, чтобы стёкла были защищены от трения с другими предметами;
  • приобретите специальную тряпочку из микрофибры, чтобы протирать очки;
  • при покупке уточняйте у продавца, есть ли на линзах покрытие антифогом, чтобы не удалить его при уходе за стёклами;
  • не трогайте линзы руками.

Правила ухода за плавательными очками

Чтобы очки для плавания служили долго, а их использование не омрачалось различными неприятными ситуациями, следуйте правилам ухода за ними:

  • Протирайте очки только перед использованием. Лишнее воздействие на линзы приводит к их порче.
  • Не допускайте появления царапин на стёклах. Даже микроповреждения значительно снижают эффективность выполнения ими своих функций.
  • Не оставляйте очки под воздействием низких и высоких температур. От этого страдают не только линзы, но и силиконовое обрамление.
  • После тренировки ополаскивайте очки чистой водой и хорошо просушивайте.

О секретах борьбы с запотевшими очками для плавания, можно также узнать в следующем видео:

Все плавательные очки рано или поздно начинают запотевать. Справиться с появлением конденсата помогут народные методы и профессиональные средства. Протирайте очки с использованием зубной пасты, мыла или специальных спреев и салфеток. Это поможет плавать под водой и тренироваться, не отвлекаясь на борьбу с «туманом» на линзах.

Физиология потаной железы Функция: Роли пота и пота в здоровье человека

900 подходит для использования при длительном тепловом воздействии (> 60 мин), когда не требуется более короткая продолжительность упражнений или серийных измерений [ 414 ]

Переоценка (до ~ 30%) во всех составных концентрациях пота. .грамм. от 20x для аминопептидазы) [ 423 ]

Очистка кожи / Подготовка
Техника очистки
  • Кожа поверхности кожи. Загрязнение эпидермального происхождения (desquamation) [ 227 , 228 , 254 ]

  • ]

    ]

  • Sebum Congamination [ 25 , 323 ]

  • Переоценка (до 2-3x) микроэлектриента концентрации, но незначительное влияние на Na и Cl [ 134 , 183 , 227 , 228 ]

  • Повышенное содержание липофильных соединений в секрете сальных желез (кожное сало.грамм. Цитокины, лактат, витамины, стойкие органические загрязнители) [ 25 , 316 , 318 ]

  • Избегайте техники рук / рук / рук из-за высокой вероятности десквамации [ 228 , 285 ]

  • Тщательно чистый сайт кожи при измерении микроминералов [ 228 ]

  • Избегайте загрязнения кожного кожного сала, собирая пот с сайтов с меньшим количеством сальных желез и с использованием методики абсорбирующей колодки [ 398

Время сбора
  • Пот, собранный в начале физической нагрузки, включает загрязнение поверхности кожи остаточным потом в просвете протоков [ 234 , 399 ] низкая) не отражает концентрации электролитов пота при установившейся скорости потоотделения.

  • Завышение (в 1,2-5 раз) микроэлементов (Fe, Ca, Zn, Mg, Cu) и большинства других компонентов (мочевина, аммиак, лактат, цитокины, аминокислоты) по сравнению с более поздними тренировками [ 228 , 229 , 229 , 232 234 , 234 , 239 , 399 , 399 , 400 ], Но незначительное влияние на Na, Cl и K [ 229 229 ]

  • Потоотделение [Na] и [Cl] ниже в начале тренировки при увеличении скорости потоотделения.

Начать сбор пота после начала потоотделения, т. е. через 20–90 мин, в зависимости от скорости потоотделения и интересующего компонента (короче для NaCl, дольше для микроэлементов), чтобы обеспечить вымывание загрязняющих веществ из просвета и время для достижения устойчивого состояния Скорость потоотделения, затем чистая кожа / протрите пот с поверхности до коллекции [ 228 , 229 , 229 ]
стимуляция пота
Sauna (Steam) загрязнение от конденсации пара на коже [ 25 ]
  • Разведение составляющих пота составляющих из водяного пара

  • бактерии, ксенобиотики в паровая загрязняют кожу, пота [ 25 , 401 ]

Используйте метод сбора (пакет Parafilm-M®, абсорбирующий пластырь), который предотвращает загрязнение от окружающего пара
Пассивное (сухое) тепло Может не полностью применяться к реакции потоотделения у спортсменов во время физических упражнений (нетепловые стимулы) [ 55 , 56 ] Потенциально все компоненты пота; пот [Na] и [Cl] ниже во время пассивного тепла по сравнению супражнения [ 134 , 402 ] Используйте, если вам интересно измерить состав пота только в ответ на тепловой стресс окружающей среды (не спортсмены). Избегайте, если хотите понять потери компонентов пота, относящиеся к упражнениям 132 ] Все составляющие пота
    9007
  • Соберите пот во время упражнений, представителями обучения / конкуренции интенсивностей и условий окружающей среды [ 132 , 159 ]

Фармакологические (E.грамм. ионофорез пилокарпина) Секреция пота индуцируется только местной
холинергической стимуляцией потовых желез, тогда как при физической нагрузке и/или тепловом стрессе в стимуляцию потоотделения вовлечены другие местные и центральные медиаторы [ 55 , 56 ]
Значительно отличается RSR реакция, рН и концентрация компонентов пота (Na, Cl, K, лактат) по сравнению с физической нагрузкой/тепловым стрессом физиологические механизмы локальной регуляции потоотделения.Избегайте Если заинтересованы в понимании составляющих пота, относящиеся к убыткам, относящимся к тренировку / целую тело теплого напряжения [ 132 , 403 , 404 ]
100005
Весь корпус В основном ограничивается лабораторными исследованиями Все компоненты пота Критериальный метод, поскольку учитываются все потери с потом и допускается нормальное испарение.Весь корпус корпуса является предпочтительным, особенно при определенных количественных количественных потерях пота пота или проводящие электролит / микроэлектрический баланс [ 134 , 144 , 403 , 409 ]
Региональные методы (в целом)
  • Изменчивость по регионам [ 16 ]

  • Обычно не является точным заменителем состава пота всего тела (см. Таблицы 3 и 4 )5-кратная межрегиональная изменчивость для пота Ca, Mg, Zn, Cu, Fe, Na, Cl [ 146 , 147 , 159 , 274 , 286 ]; межрегиональная изменчивость минимальна для K [ 146 , 159 ]

Собирать пот из областей, которые являются наиболее репрезентативными или сильно коррелируют со всем телом при различной скорости потоотделения (например, предплечья для [Na] и [Cl]) [ 159 ]
Абсорбирующие патчи
  • создают микроэконерию (увеличивают местную температуру и влажность кожи) [ 362 ] и могут изменить региональную скорость потоотделения по сравнению с раскрытой кожей [ 370 ]

  • Абсорбирующая подушка может представить фоновое загрязнение [ 149 , 286 ]

  • потенциально любая составляющая, воздействующая изменениями в RSR (Na, Cl, HCO

  • )

    фон NA, Cl, Ca, Mg, Cu, Mn, Fe, Zn, отмеченные в патчах [ 149 , 286 ]

  • Ограничение продолжительности наклейте пластырь на кожу и удалите задолго до пропитывания [ 411 ]

  • Загрязняющие вещества из окружающей среды не могут проникнуть через адгезивный барьер (Tegderm TM ), поэтому его можно носить во время обычной деятельности, включая физические упражнения и плавание [ 412 ].

  • Измерение и правильное для любого соответствующего фона в абсорбирующей площадке [ 149 ]

  • ]

Parafilm-m®
  • Коллекция ограничена определенными регионами (назад) [ 228 ]

  • не практично для полевых исследований

Все составляющие пота Предпочтительный способ для серийных измерений композиции (через аспирацию пота при желаемых интервалах) [ 413 ]
Macroduct® / MegaDuct
  • Можно использовать только на предплечье.

  • Не подходит для полевых испытаний

  • Требуется много времени (> 60 мин) для сбора достаточного количества пота для анализа (емкость 0,5 мл для Megaduct) [ 414 ]

Вентилируемая потовая капсула
  • Принудительная вентиляция и поддержание сухости кожи способствует повышению RSR под капсулой, чем вокруг кожи (по крайней мере, во влажном/неподвижном воздухе) [ 415 , 416 ]

  • В основном ограничивается лабораторными исследованиями

RSR в основном; редко используется для измерения состава пота Критериальный метод для RSR; предпочтительный метод, особенно если желателен максимальный RSR, репрезентативный для компенсируемой среды [ 417 419 ]
Наручный мешок
  • [ 228 ]

  • Микровенная среда, созданная инкапсуляцией, которая изменяет RSR [ 369 , 420 , 421 ]

Переоценка (к 1.5-6x) в поте Na, Cl, K, Mn, никель, свинец, Cu, Fe, Zn, Ca Рука [ 422 ]
методы соскабливания
  • Испарение воды в воде [ 399 ]

  • ]

  • Загрязнение поверхности путем сочетания слоя условно-класса в контейнер для коллекции [ 399 , 423 ]

Избегайте
Методы Dripping испарения воды части пота и загрязнения поверхности [ 399 ] Завышение во всех концентрациях пота составляющих из-за испарения [ 399 ] Избегайте
Схема образца
Герметизация, температура, длительность Испарение воды в водной основе; рост плесени Повышение выделения пота [Cl] на 6–42 % через 3 дня и увеличение на 12–66 % через 5 дней, если флаконы не запечатаны Parafilm-M® [ 424 ].В запечатанном виде во время хранения никаких изменений пота [Na], [Cl] или [K] при охлаждении, замораживании или при комнатной температуре в течение 7 дней [ 425 ]. Уплотнение (например, Parafilm-M®) в герметичной тубе [ 424 ]; Охладите в течение до 1-2 недель [ 143 , 425 ], или замораживают при длительной длительности хранения
аналитической техники
Лаборатория и поле
  • Существенные различия между аналитическими методами

  • Широкий диапазон по простоте использования, стоимости и т. д.

пота [Na] Ионная хроматография ≤ ионный селективный электрод <Фотометрия пламени ≤ проводимость [ 132 , 156 , 372 , 426 429 ], 4-30% изменение между методами ; недостаточно информации о других компонентах пота электрод, пригодный для полевого анализа [ 426 , 429 , 433 ]

макияжа, потея, словно я стакан прохладного розового вина на позднем завтраке на крыше в середине августа.Можете ли вы также представить разозленный взгляд на моем лице? Это моя жизнь каждый раз, когда я пытаюсь накраситься на работу летом. Как только я выхожу на платформу метро, ​​у меня на лбу, носу и над верхней губой начинают образовываться капельки пота.

У меня невыгодное предложение. Либо А.) Я притворяюсь, что не чувствую капельки пота, катящиеся по моему лицу, размазывающие тушь и подводку для глаз. Или B.) Я вытираю капельки пота, снимая при этом половину макияжа (макияж, на создание которого я потратила 30 минут, и который видели только мои попутчики).Это, пожалуй, одна из самых разочаровывающих частей лета. На самом деле, я начала носить всю свою косметичку с собой на работу, вместо того, чтобы справляться с этой потной ситуацией.

После того, как одно из таких утр закончилось пятнами коричневого тонального крема по всему вырезу моего клетчатого платья, я решила поговорить с экспертами по макияжу, чтобы узнать, как они сохраняют макияж, когда он влажный на съемочной площадке и на красных дорожках. Вот пять советов, когда пот неизбежен.

Связанный: Вот что происходит, когда вы тренируетесь с макияжем

1.Праймер поможет предотвратить соскальзывание макияжа с потом.

«Матирующие или разглаживающие праймеры — лучший выбор, особенно в жаркие дни», — говорит Джеки Гомес, глава Make Up For Ever Academy, SELF. Это особенно полезно, если у вас жирная кожа (блеск + пот — убийственная комбинация). Она использует матовый выравнивающий праймер Make Up For Ever Step 1 (37 долларов).

2. Закрепление макияжа с помощью пудры и спрея еще более важно, чем грунтовка.

Редакционный визажист Гектор Симанкас любит использовать пудру для закрепления макияжа.Его фаворитом является полупрозрачная рассыпчатая пудра Clé de Peau (105 долларов). В дополнение к пудре Гомес делает еще один шаг вперед, распыляя фиксирующий спрей, такой как Make Up For Ever Mist & Fix (30 долларов США), в списке ингредиентов которого нет спирта. «Алкоголь потенциально может высушить ваш макияж, заставив его потрескаться», — говорит она.

3. Тщательно выбирайте текстуру тонального крема.

В то время как Гомес отмечает, что любая тональная основа должна держаться долго, если ее тщательно загрунтовать и зафиксировать, Симанкас предпочитает пудру, когда температурный индекс находится на пике.По его словам, еще лучше использовать минимальное количество тонирующего увлажняющего крема с SPF 30 или выше. Эта легкая формула менее эффективна, чем основа с полным покрытием.

4. Когда капли пота начнут катиться, возьмите бумажное полотенце перед порошком.

Моя мама всегда кладет в сумочку несколько листов бумажных полотенец, и теперь я знаю, почему. «Всегда сначала удаляйте излишки масла промокательной бумагой (или бумажным полотенцем, если у вас его нет), а затем повторно наносите пудру, чтобы подправить макияж», — говорит Гомес. Не повторяйте эти шаги в обратном порядке, иначе пудра ляжет на воду, и макияж будет выглядеть липким.

5. Держите эти основные инструменты под рукой.

В дополнение к пачке влажных бумажных полотенец возьмите с собой миниатюрную кисточку для макияжа, например выдвижную кисть кабуки Real Techniques (10 долларов США), для нанесения пудры. «Иногда губки могут сделать макияж немного липким)», — говорит Гомес. Также не помешает держать под рукой несколько ватных палочек, чтобы удалить тушь или подводку для глаз, которые оказались не в том месте. Попробуйте эти безмасляные палочки для снятия макияжа Almay (5 долларов США), в которых уже есть средство для снятия макияжа.

Потрудитесь – Texas Monthly

Я не могу найти авторитетных источников, подтверждающих это, но я готов поспорить, что этим летом в Техасе будет произведено больше человеческого пота, чем в любом другом штате, потому что у нас не только большое население — в буквальном смысле, больше свитеров. — но еще несколько месяцев, чтобы хорошо подготовиться (сейчас минимум с июня по октябрь). На самом деле, хотя я никогда не слышал, чтобы мои нью-йоркские друзья обсуждали свою летнюю липкость, здесь это разговор сам по себе: моя жена, например, любит хвастаться, что она едва вспотела во время пятимильного похода в августе. (правда), в то время как мой друг Дэвид жалуется на то, что испортил классическую рубашку, просто съев чили реллено в 80-градусный полдень (тоже правда).Да, потливость в Техасе не просто биологическая, это культурная. Я шучу, конечно, но на самом деле это не шутка, если учесть ключевую связь пота с более серьезным недугом жаркой погоды: обезвоживанием. Это, а также общая неисправность системы охлаждения тела — частая причина, по которой техасцы посещают отделение неотложной помощи каждое лето. Так почему бы не поговорить о поте? Чтобы оставаться здоровым в жару, стоит разобраться в своих внутренних водопроводах.

Потоотделение 101.

Удивительно, но факт: у нас примерно 2.6 миллионов потовых желез в нашем теле; они повсюду, кроме губ, сосков и некоторых областей гениталий. Они помогают контролировать температуру нашего тела и бывают двух видов: эккринные железы, которые занимают большую часть поверхности тела, и апокринные железы, которые в основном ограничены подмышками и анальной областью. Первые, конечным пунктом которых являются наши поры, производят пот, который состоит в основном из воды и содержит некоторое количество натрия. Последние, которые имеют тенденцию заканчиваться в наших волосяных фолликулах, производят жидкость, которая также включает белки и жирные кислоты, чье возможное расщепление (бактериями на нашей коже) вызывает ее желтоватый оттенок и характерный запах.

Как это все работает? В обоих случаях потовые железы работают как крошечный насос; у него есть спираль в основании и трубка, идущая к поверхности кожи. Когда тело нагревается — из-за внешнего тепла, внутреннего стресса или физических упражнений — наши кровеносные сосуды расширяются, и это неизбежно вытесняет часть нашей плазмы (жидкости, которая является основой крови) в пространство между нашими клетками. Здесь он соединяется с интерстициальной жидкостью (веществом, в котором омываются наши клетки) и собирается потовыми железами, которые выталкивают его на поверхность кожи.

Затем вы начинаете охлаждаться: Испарение как процесс требует собственного тепла, поэтому, когда пот покидает ваше тело, он забирает с собой некоторое количество тепла. (Вот почему, когда очень влажно, система охлаждения тоже не работает. Ваш пот просто остается там.)

Вода, вода повсюду.

Система основана на постоянной подаче воды, поэтому, если вы не будете следить за жидкостями, она выйдет из строя — примерно как ваша машина, если вы не держите воду в радиаторе. (Тело взрослого человека на 50-60 процентов состоит из воды; часть ее составляет плазма крови, которая на 90 процентов состоит из воды.) И очень скоро это становится опасным: как только наступает обезвоживание, вы можете впасть в тепловое истощение — с мышечными спазмами, тошнотой и дезориентацией — а затем в тепловой удар, который опасен для жизни, потому что тепло вашего тела управляющий механизм (этот насос пота и испаритель) не просто выходит из строя, но и отключается. Температура вашего тела может подняться до 105 градусов, и внутреннее программное обеспечение бессильно это остановить.

Таким образом, ключ к предварительной гидратации: всегда имейте достаточное количество воды в вашем организме для выполнения задач, которые вы выполняете.В среднем человек теряет около десяти чашек (восемьдесят унций) жидкости в день только за счет нормального потоотделения и выделения. Отсюда и пошло давнее убеждение, что всем нам нужно выпивать от восьми до десяти стаканов воды в день. Но из-за того, что мы замещаем по крайней мере половину этого только через пищу, которую мы едим, эта максима теперь довольно хорошо отодвинута на орбиту вздора. Сколько пить? Четыре-шесть стаканов. Поскольку три из них, вероятно, будут поступать с едой, мы говорим в основном об одном дополнительном стакане в день.

Конечно, если вы тренируетесь, ставки повышаются. Пол Пепе, заведующий отделением неотложной помощи в Юго-Западном медицинском центре Техасского университета Далласа и Мемориальной больнице Паркленда, в которых каждое лето наблюдаются сотни случаев обезвоживания, говорит, что хорошее эмпирическое правило — пить до такой степени, что вам нужно мочиться; сделайте это, и оставшаяся жидкость в вашем организме должна выдержать напряженную часовую тренировку. Его коллега Луис Паласиос, специалист по семейной и спортивной медицине в UT Southwestern, высказался несколько точнее.Он предлагает пополнять запасы от 400 до 800 миллилитров (примерно от 12 до 24 унций) воды за каждый час тренировки.

Спортивные напитки: волшебные эликсиры или змеиное масло?

Когда Gatorade впервые появился в шестидесятых, его превозносили как противоядие от обезвоживания — спортивный напиток с приятным вкусом, восполняющим жидкость и натрий и даже содержащий некоторые углеводы для энергии. Но затем возникли вопросы: действительно ли это вещество лучше справлялось с жидкостью, чем вода? Был ли натрий в нем опасен для людей с гипертонией? Содержание углеводов добавило фунтов? Лона Сэндон, доцент Юго-Западного университета UT и представитель Американской ассоциации диетологов, говорит мне, что спортивные напитки на самом деле получили дурную славу.Они восполняют жидкость так же хорошо, как и воду, — на самом деле даже лучше, — говорит она. Хотя стакан воды может утолить жажду, он может не восполнить достаточное количество жидкости; натрий в спортивном напитке усиливает жажду и способствует потреблению большего количества жидкости. Она рекомендует спортивные напитки в основном для напряженных упражнений на свежем воздухе с высоким уровнем потоотделения, и вам следует выбрать напиток, содержащий от четырнадцати до шестнадцати граммов углеводов и сто миллиграммов натрия на порцию в восемь унций. Еще пара вещей: во-первых, если у вас высокое кровяное давление, следите за своим потреблением, так как натрий усугубит это состояние.Во-вторых, говорит Сэндон, если вы заметите соленую корку на коже или одежде после тренировки, было бы разумно перейти на спортивный напиток с двумястами миллиграммами натрия. Люди потеют и теряют натрий с разной скоростью.

Ко всему этому Пепе добавляет последнее замечание: как бы ни были важны регидратация и потоотделение для охлаждения вашего организма, не забывайте о конвекции — например, о хорошем ветерке. «Ветер или вентилятор могут понизить температуру тела в десять раз эффективнее, чем потоотделение», — говорит он.«Поэтому обратите внимание как на потребление жидкости, так и на то, куда дует ветер».

Это не жара: это… гипергидроз?

Если вы думаете, что это лето будет для вас плохим, подумайте об одном проценте населения, которому еще хуже: эти люди страдают от неконтролируемого потоотделения или гипергидроза, что означает, что они будут потеть даже в это время. Мультиплекс с кондиционером. В то время как в норме потовые железы активизируются под воздействием внешней жары, внутреннего стресса или физических упражнений, в случаях гипергидроза железы, особенно на ладонях, находятся в постоянном возбуждении.Состояние можно лечить с помощью определенных растворов для местного применения; инъекции ботокса, который частично парализует нервы потовых желез; или операция, называемая торакоскопической симпатэктомией, при которой удаляются указанные нервы. Но лекарства точно не существует, как сказал мне один больной, 31-летний Рон Ким из Остина. Ким перенес операцию, и его главная проблема, потливость ладоней, быстро исчезла, как и потливость головы, которая играет ключевую роль в регуляции температуры тела. Это, в свою очередь, привело к так называемому компенсаторному потоотделению: ладони Рона теперь сухие, но его тело компенсирует это изменение чрезмерным потоотделением на спине и бедрах.«Я разочарован компенсаторным потоотделением, но научился с этим жить», — сказал он. Как и все мы — по-своему.

Самые важные домашние средства от повышенной потливости

Что означает повышенная потливость?

Дерматологи клинически называют чрезмерное потоотделение гипергидрозом. Они проверяют определенные области тела, которые могут чрезмерно потеть, и пытаются расшифровать причину чрезмерного потоотделения; они проводят тесты, такие как тесты пота или другие медицинские тесты, чтобы выяснить основное заболевание, чтобы найти причину гипергидроза.Чрезмерная потливость — это заболевание, при котором человек потеет больше, чем необходимо. У людей может потеть одна или две области тела, особенно ладони, ступни, подмышки или голова. При гипергидрозе чрезмерно потеют только одна или две области, в то время как остальная часть тела остается сухой.

Что вызывает чрезмерное потоотделение?

Чрезмерное потоотделение может быть результатом напряженной физической нагрузки при высокой температуре. Это может быть даже симптом лихорадки. Существует два типа гипергидроза:
  • Чрезмерное потоотделение во время бодрствования или сна поражает большие части тела.Вероятно, это симптом побочного действия лекарства, признак заболевания или состояния, такого как приливы во время менопаузы, тревога или гиперактивность щитовидной железы. Клинические состояния, вызывающие чрезмерное потоотделение:

  • Чрезмерное потоотделение в дневное время, особенно на ладонях, подошвах и в подмышечных впадинах. Он прекращается, когда вы спите, и не является симптомом какого-либо другого сопутствующего клинического состояния.

У людей, которые чрезмерно потеют, существует множество факторов, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение, например жара, тревога и некоторые продукты, включая глутамат натрия, кофеин, острый соус и специи, такие как карри, тмин и алкоголь.

Домашние средства от чрезмерного потоотделения

Повышенное потоотделение или гипергидроз могут причинять беспокойство и мешать регулярной работе или отдыху из-за мокрых рук, ног или пятен на одежде. Вот как можно устранить чрезмерное потоотделение:
  • Антиперспиранты

    Хотите знать, что делать при чрезмерном потоотделении? Дерматологи предложили использовать антиперспиранты в качестве первого шага в лечении гипергидроза.Обычные или клинические антиперспиранты используются на подмышках, руках, ногах или коже по линии роста волос. Антиперспирант впитывается в потовые железы, блокируя потовые железы, давая сигнал мозгу прекратить дальнейшее потоотделение. При использовании антиперспирант:

    • Убедитесь, что вы используете антиперспирант, но не дезодоранта

    • Нанесите антиперспирант на сухую кожу перед сном

    • Использование антиперспиранта согласно врачей рецепту

  • Картофель

    Картофель обладает способностью поглощать воду или жидкость.Картофель рекомендуется нарезать ломтиками, нанести непосредственно на те участки тела, которые обильно потеют, оставить на несколько минут и получить немедленный результат.

  • Дубильная кислота

  • Дубильная кислота также помогает контролировать потоотделение; дубильную кислоту можно получить при кипячении листьев чая в воде. Замочите области, которые чрезмерно потеют, в этой воде, чтобы получить немедленные результаты.

  • Мытье

  • Домашние средства от повышенной потливости рук и ног также включают мытье рук и ног холодной и горячей водой.Это отличное средство от повышенной потливости.

  • Уксус

    Уксус эффективно устраняет неприятный запах, связанный с чрезмерным потоотделением. Смешайте две чайные ложки уксуса и две чайные ложки сырого яблочного уксуса и пейте три раза в день перед едой. В качестве домашних средств от потливости подмышек эти уксусы можно наносить на подмышки.

  • Томатный сок

  • Томатный сок можно наносить на кожу, чтобы сузить поры и уменьшить потоотделение.Свежий томатный сок следует употреблять ежедневно. Это антисептик, сужает поры и может облегчить потоотделение.

  • Ростки пшеницы

  • Сок или экстракт ростков пшеницы — отличное домашнее средство от неприятного запаха пота. Он работает путем нейтрализации кислот и токсинов в крови. Стакан или два сока зародышей пшеницы, принимаемые ежедневно, могут уменьшить запах пота.

  • Пищевая сода и лимонный сок

  • Смесь пищевой соды и лимонного сока может использоваться для их антисептического и очищающего действия на кожу.Приготовьте смесь пищевой соды и приготовленного лимонного сока, смочите ватные диски и приложите к участкам, которые чрезмерно потеют. Это следует повторять через день.

  • Травяной чай

  • Травяной чай, такой как чай из шалфея, является хорошим средством для уменьшения чрезмерного потоотделения. Магний и витамин В в шалфее хорошо снижают активность потовых желез. Чай из гамамелиса является естественным вяжущим и антиперспирантным средством при нанесении на кожу, предотвращает избыточный рост бактерий и избыточное потоотделение.

  • Масло чайного дерева

    Масло чайного дерева — полезное домашнее средство от потливости ног. Антибактериальные свойства масла чайного дерева могут предотвратить рост бактерий в потливых участках кожи. Масло чайного дерева, нанесенное непосредственно на ступни или другие потные участки, может предотвратить потоотделение.

  • Изменение образа жизни:

    • Регулярное купание

    • Важно регулярно принимать ванну, так как это помогает контролировать количество бактерий на коже.

    • Тщательно вытрите ноги

    • Поскольку лучшим местом для размножения микроорганизмов являются влажные участки тела, такие как промежутки между пальцами ног, вы всегда должны полностью высушивать свое тело каждый раз после купания. Присыпки для ног, отпускаемые без рецепта, также эффективны, так как помогают впитывать пот.

    • Используйте обувь и носки из натуральных материалов

    • Носите обувь из натуральных материалов, таких как кожа.Натуральные материалы помогают ногам правильно дышать, а также предотвращают потоотделение на ногах.

    • Уход за собой

    • Старайтесь менять обувь ежедневно. Поскольку обувь не может высохнуть за ночь, рекомендуется не носить одну и ту же пару обуви каждый день. Снимайтесь с обуви столько раз в день, сколько сможете.

      Носите носки из натуральных материалов, таких как хлопок или шерсть, поскольку они хорошо впитывают влагу. Спортивные носки особенно полезны для впитывания влаги и должны использоваться в качестве средства от чрезмерного потоотделения.Меняйте носки или чулки не реже одного-двух раз в день, тщательно вытирайте ноги после каждой смены носков.

      Домашние средства от потливости подмышек также включают использование щитков для подмышек, поскольку они могут поглощать чрезмерное потоотделение. Регулярно используйте смягчающие или увлажняющие средства и заменители мыла, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение.

    • Носите одежду из натуральных волокон

      Хлопок, шерсть или шелк — это натуральные ткани, которые хорошо вентилируют кожу.Существует множество высокотехнологичных тканей, которые были специально разработаны для отвода влаги, и их следует носить во время упражнений или тяжелых тренировок.

    • Расслабьтесь

    • Во многих случаях стресс может вызвать потоотделение. Методы релаксации или методы осознанности, такие как йога, медитация или биологическая обратная связь, помогают снять стресс и, следовательно, могут уменьшить потоотделение. Когнитивно-поведенческая терапия для лечения тревоги предотвращает дальнейшее ухудшение чрезмерного потоотделения.

    • Избегайте триггеров

    • Избегайте триггеров, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение. Ведите журнал потоотделения, чтобы определить факторы, вызывающие у вас потоотделение. Очень важно изучить методы борьбы с чрезмерной потливостью. Следует избегать таких факторов, как острая пища и алкоголь, которые могут усилить потоотделение. Тип продуктов и напитков, которые вы едите, может играть роль в повышении активности сверхактивных потовых желез, поэтому их следует употреблять с осторожностью.

30 жидких активов, которые должен знать каждый гей

Гей-секс — это страна чудес, состоящая из жидкостей, жидкостей, лосьонов и смазок, а умный нижний — это, по сути, химик. Мы должны знать, какие вещества раздражают слизистую оболочку заднего прохода, а какие нет (не используйте ничего с маслом чайного дерева), какие смазки работают с латексными презервативами, а какие нет, и как проявить творческий подход в крайнем случае, когда все вы есть в вашем распоряжении кухня, ванная комната или гараж.

Еще до того, как вы намазались маслом, большинство парней готовятся к сексу, спринцеваясь водой, что обычно считается безвредным, если вы выпускаете всю воду.Если вы используете спринцевание, шланг или клизму, вам, вероятно, понадобится какая-либо смазка. Если вы принимаете душ, как это делают многие парни, вам понадобится смазка на силиконовой или масляной основе, которая не смывается водой (или хороший кондиционер для волос без запаха, изготовленный из натуральных масел).

Для секса у геев есть неограниченный выбор лубрикантов, все с разными свойствами, преимуществами и применением. Силиконовая смазка очень гладкая и безопасная для использования с латексными презервативами, но она дорогая, оставляет пятна на простынях и не может использоваться с силиконовыми игрушками.Смазка на водной основе быстро высыхает, но безопасна для игрушек. Смазки на масляной основе являются одними из самых гладких на рынке и подходят для большинства игрушек, но их нельзя использовать с латексными презервативами. Решения, решения!

По крайней мере, вам нужно будет чем-то пользоваться, потому что, в отличие от влагалища, задница не вырабатывает собственную естественную смазку, и без нее секс будет жалким. Большинство парней находят свою любимую смазку методом проб и ошибок (я так и сделал), но иногда вам нужна помощь в поиске. Проверьте эти 30 жидкостей, которые представлены в прекрасном мире гей-секса.Давай промокнем насквозь!

ALEXANDER CHEVES написал статьи о сексе, свиданиях и отношениях для журнала GC и The Advocate. Алекс не врач, но много раз играл в доктора. В этой статье описывается опыт Алекса, и следует соблюдать осторожность при любых сексуальных практиках. Человек несет ответственность за свое здоровье и благополучие. Следите за его блогом The Beastly Ex-Boyfriend.

Вода и полезные напитки | Здоровый вес, питание и физическая активность

Преимущества питьевой воды

Ежедневное получение достаточного количества воды важно для вашего здоровья.Питьевая вода может предотвратить обезвоживание, состояние, которое может вызвать неясное мышление, привести к изменению настроения, вызвать перегрев тела и привести к запорам и камням в почках.

Вода помогает вашему телу:

  • Поддерживайте нормальную температуру.
  • Смазка и амортизация соединений.
  • Защитите свой спинной мозг и другие чувствительные ткани.
  • Избавьтесь от отходов через мочеиспускание, пот и дефекацию.

Вашему телу нужно больше воды, когда вы:

  • В жарком климате.
  • Более физически активен.
  • Лихорадка.
  • Диарея или рвота.

Большая часть ваших потребностей в жидкости удовлетворяется за счет воды и напитков, которые вы пьете. Вы можете получить некоторое количество жидкости через продукты, которые вы едите, особенно продукты с высоким содержанием воды, такие как многие фрукты и овощи.

Советы, как пить больше воды

  • Носите с собой бутылку с водой и наполняйте ее в течение дня.
  • Заморозьте несколько бутылок с водой, пригодных для замораживания.Возьмите один с собой для ледяной воды в течение всего дня.
  • Предпочитайте воду сладким напиткам.
  • Выбирайте воду, когда едите вне дома. Вы сэкономите деньги и уменьшите количество калорий.
  • Подавайте воду во время еды.
  • Добавьте в воду дольку лайма или лимона. Это может помочь улучшить вкус и помочь вам пить больше воды, чем обычно.
  • Убедитесь, что ваши дети тоже получают достаточно воды. Узнайте больше о питьевой воде в школах и учреждениях дошкольного воспитания и образования pdf icon[PDF-3.68 МБ].

Полезные напитки

Конечно, помимо воды существует множество других напитков, и многие из них могут быть частью здорового питания. Напитки различаются по содержанию питательных веществ и калорий.

Напитки с низким содержанием калорий или без них
Простой кофе или чай, газированная вода, сельтерская и ароматизированная вода — это низкокалорийные напитки, которые могут быть частью здорового питания.

Напитки, богатые калориями и важными питательными веществами
Молоко с низким содержанием жира или обезжиренное; неподслащенные, обогащенные заменители молока; или 100% фруктовый или овощной сок содержат важные питательные вещества, такие как кальций, калий или витамин D.Эти напитки следует употреблять в пределах рекомендуемых калорий.

Другие напитки

Сладкие напитки: Обычные газированные напитки, морсы, спортивные напитки, энергетические напитки, подслащенная вода и подслащенные напитки на основе кофе и чая содержат калории, но имеют низкую питательную ценность.pdf iconexternal icon. Узнайте, как переосмыслить свой напиток.

Алкогольные напитки: Если вы решили употреблять алкоголь, делайте это умеренно.

Напитки с кофеином: умеренное потребление кофеина (до 400 мг в день) может быть частью здорового питанияpdf iconexternal icon.Это примерно 3-5 чашек простого кофе.

Напитки с заменителями сахара: Напитки с пометкой «без сахара» или «диетические», вероятно, содержат высокоинтенсивные подсластители, такие как сукралоза, аспартам или сахарин. Согласно диетическим рекомендациям для американцев, «замена добавленных сахаров высокоинтенсивными подсластителями может снизить потребление калорий в краткосрочной перспективе… однако остаются вопросы об их эффективности в качестве долгосрочной стратегии управления весом». Узнайте больше о высокоинтенсивных подсластителяхexternal icon.

Спортивные напитки: это ароматизированные напитки, которые часто содержат углеводы, минералы, электролиты и иногда витамины. Среднестатистический человек должен пить воду, а не спортивные напитки, для регидратации.

Бесплатный концерт Indiana Black Expo на гоночной трассе Lucas Oil: что нужно знать

dB Drag Racing: мечта басиста быть громким.

Роберт Шеер, Indianapolis Star

Всего через несколько дней любители музыки, отмечающие 50-летие летнего праздника Indiana Black Expo, перестанут работать и погрузится в ночь классического R&B на ежегодном бесплатном концерте.

Но люди, проводящие это мероприятие впервые, говорят, что они так же, как и их гости, рады приветствовать на сцене собрание музыкальных легенд в пятницу вечером.

«Были рады провести концерт, потому что это что-то новое для нас.А у вас здесь есть такие артисты, как Кит Суит и Стефани Миллс? Мы в восторге», — сказал Таннер Уоткинс, менеджер по маркетингу Lucas Oil Raceway. Руководители выставки заявили, что в этом году для выставки необходимо найти новое место из-за ограничений, связанных с COVID.

Уоткинс сказал, что концерт 2021 года — отличная возможность для гоночной трассы. Они хотят, чтобы в этом месте проводились не только автогонки, и демонстрация того, что они могут сделать с большим историческим событием, таким как бесплатный концерт IBE, — отличный способ донести это сообщение.

Пять десятилетий службы: Вернис Уильямс ожидает совершенства от чернокожего сообщества, сделает все возможное для его достижения .Все 250 с лишним акров», — сказал он. «Это включает в себя гонки на дрэг-стрипе, а также использование объекта для автомобильных шоу, возможностей поставщиков и концерта, такого как этот».

В заявлении, предоставленном IndyStar. , Генеральный менеджер Lucas Oil Raceway Кейси Колер, у них не было никаких обсуждений с IBE о 2022 году и далее. expect

Строительство сцены начинается в четверг, и сцена будет установлена ​​прямо на полосе сопротивления.Уоткинс сказал, что они будут использовать одну из трибун для сидения, что даст посетителям прямой обзор сцены независимо от того, где они сидят.

Он добавил, что у места проведения будет просторная парковка, а трамваи будут доставлять посетителей на парковку и обратно.

За трибунами будет большая видеопанель, обращенная к лужайке, которая также будет доступна болельщикам. Видеоборт покажет весь концерт, а окружающие динамики будут откачивать джемы.

«Так что, если люди не хотят сидеть на трибунах, принесите шезлонг и кулер», — сказал он.

Концерт можно будет послушать на радиостанции Lucas Oil 87,9 FM.

Автор: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.